肩膀脖子连着一根筋痛，可能是局部的肩周炎，或者是颈背部筋膜炎。就需要注意休息，避免过度劳累，加强肩部关节的锻炼，局部可以给予热敷、理疗以及针灸等进行综合治疗。
通常情况下，肩膀脖子连着一根筋疼是颈椎病、肌肉拉伤、落枕等原因引起的。具体分析如下：
1.颈椎病：如果患者的肩膀脖子连着一根筋疼，可能是由于颈椎间盘突出或颈椎骨质增生，局部神经根受压，可能会引起肩膀脖子连着一根筋疼，也可能伴有头痛或头晕等。
2.肌肉拉伤：当劳作、运动时，会引起颈椎和肩部出现拉伤的情况，会使肩膀脖子连着一根筋疼，同时还可能会伴有肿胀、局部疼痛、活动受限等表现。
3.落枕：落枕主要表现为起床后颈后部、上背部疼痛不适，以一侧为重，可出现肩膀脖子连着一根筋疼的现象，主要由肩颈肌肉和筋膜损伤引起的。
应该考虑和颈肩部的肌筋膜炎有关系的，劳累受凉及长时间低头等都是可以加重症状的。给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及长时间低头，可以给予局部适当的按摩及进行颈肩部肌肉功能锻炼。
一般情况下，脖子一根筋疼可能是颈椎病引起的。建议患者取保守治疗，平时适当进行热敷或者按摩，也可以去正规医院或者诊所，由专业医生进行针灸，疼痛严重时，可以在医生指导下口服扶他林、金龙丸等药物进行治疗，可以改善相关情况，促进身体的恢复。平时应注意休息，尽量少低头玩手机，并保持正确的坐姿以及睡姿，避免病情加重。
指导意见：您好，您这个应该是颈部肌肉的疼痛吧，您是不是有受凉或者睡眠姿势不当之后出现的这样呢，
肩膀脖子连着一根筋疼可以通过药物进行治疗。
肩颈连接着一条神经，由于是因为肌肉酸痛，所以斜方肌是在颈部和后背之间，斜方肌连接着肩部和脊椎，以悬挂肩带骨。斜方肌受伤后，常伴有后侧面痛，有时伴有双侧的颞部痛，而受伤一侧的肩胛骨也不能负重。可以到正规的医疗机构做一些常规的检查，比如按摩、针灸、热敷等，或者在医师的建议下服用一些抗炎镇痛的药物。
