血管神经性头痛通常是能自愈的。
神经性头痛主要指紧张性头痛、功能性头痛和血管神经性头痛，其中大部分是由精神紧张和愤怒引起的。主要症状是持续的头紧、压迫感和沉重感。一些病人抱怨说头部有一种“紧绷”的感觉。大多数患者有双侧头痛，主要是两个颞后枕部，头顶或整个头部。头痛的特征是钝痛、膨胀、疼痛、压力、麻木和带状紧绷。头痛的程度从轻微到中度，很少卧床不起，或者由于头痛影响日常生活，但是大多数人会自行痊愈。
建议遵医嘱用药，保证休息时间和质量，禁烟酒，避免剧烈运动、受凉、感冒等。
血管神经性头痛主要是针对病因治疗。如果是因为长期的紧张焦虑，工作压力大引起来的，一定要注意适当的休息，劳逸结合。药物治疗方面，主要就是血管收缩剂，针对血管神经性头痛能够起到一定的效果。
血管神经性头痛多因精神紧张或情绪激动所致、过度疲劳后引起。
患者常因长时间处于紧张状态而引起头晕、耳鸣和眼花等不适症状。症状以持续头部闷痛为主，伴有压迫感，紧缩感和沉重感。一般发作时呈一侧或双侧搏动性加重，有时伴有恶心、呕吐等全身不适。痛处常位于双侧颞部或后枕部，也可表现为整个头部的头疼，还可能位于头顶部。该病起病急，常突然发生，伴有恶心、呕吐等不适症状，严重影响人们的正常工作和生活。病人起居无节，饮酒无度、长时间睡眠不足、情绪激动均可引起。
血管神经性头痛者，可采用放松疗法，让病人肌肉放松，精神稳定，焦虑情绪缓解后，头痛症状减轻。在临床中患者经常发现一些患有血管性头痛的人，经过一段时间后疼痛也没有了。病人可对症口服止疼，如去痛片，氨酚待因片减轻头痛。
基本上患了血管神经性头疼的病人，睡眠质量都会有所下降，轻者会导致入睡需要的时间增加，重者会导致整晚都难以入睡。影响人体的健康，头痛如果经常发作，疼痛难忍就属于病的一种，长期下去会对人的心血管有不利的影响，从而影响人体的健康。还会影响人的心理健康，患上血管神经性头疼，会因为头疼以及头疼导致的失眠，耳鸣，头晕等症状导致性格变得比较暴躁，易发怒，从而会影响人的心理健康。所以如果患了血管神经性头疼，一定要及时进行诊治，以免给人体造成不好的影响。所以如果患了血管神经性头疼，一定要及时进行诊治，以免给人体造成不好的影响。血管性头痛严重的可以引起植物神经功能紊乱，可以用川芎茶调散治疗。
血管神经性头痛有可能自愈。比如偏头痛的病人，偏头痛也属于血管神经性的头痛，这类病人在年龄大了以后，到了四五十岁、五六十岁以后，可能偏头痛会逐渐的缓解。但是，其它的一些血管神经性的头痛是不一定的，有可能终生都会头痛。尤其是一些神经性的头痛，比如三叉神经痛、枕神经痛，有可能随着年龄增大，头痛反而会更加严重。对于上班族来讲，工作压力大，过度疲劳，就会诱发血管紧张性头痛的疾病发生，患者长期饮酒、睡眠不足、生活没有任何规律性也会诱发血管神经性头痛的症状。建议：避免烟酒和辛辣刺激的食物，平时饮食清淡，避免熬夜，注意休息、适当运动缓解压力，避免诱因，再加上适当的中药调理可以缓解头痛症状。
饮食以清淡为主，少食肥甘厚腻之品，如猪头肉、咸肉、咸鱼、鸭肉、鹅肉、老公鸡肉等.2、每餐应有新鲜蔬菜，忌食辛辣刺激之物，如酒类、柑橘、辣椒、韭菜、鱼虾等.3、应避免食用巧克力、乳酪等。现代药理研究表明，酒类、乳酪、巧克力及柑橘中含有较高的酪胺成分，能够诱发并加重病情。
