心理分析：失眠都是有内外在原因导致的。如果单纯失眠很严重，可以看看中西医都可以，服用一些药物能缓解症状，这是当务之急，它能减少失眠造成的痛苦与危害。假如你同时伴有某些心理困惑与烦恼可以结合看看医院的心理医生或者做一做心理咨询。
心理指导：我可以推荐你几条改善睡眠质量的方法：定期运动；睡前喝上一杯适口糖开水，糖开水入口后，体内将产生一系列化学反应，最后产生大量的血清素，使大脑皮层受至抑制而进入安眠状态
一般来说，子宫肌瘤会引起月经量增加，经期延长，月经周期缩短。
另外，子宫肌瘤的体积变大的时候，可以感觉到小腹有明显的包块，如果压迫到了膀胱，就会出现尿频、尿急症状，甚至是尿潴留。另外，患有子宫肌瘤的女性还会出现不孕不育的情况，即便是怀孕了，也很有可能会发生流产。因为长期的子宫周期性出血可能会引起贫血。
病情分析： 中医来讲，脾的生理功能为主运化、主统血；生理特性为主升、喜燥恶湿。即脾脏可以把水谷食物转化为水谷精微和津液，并且将其吸收转输到全身、调节水液代谢；控制血液在脉管中运行不外逸；湿邪困脾可导致运化等功能障碍。
意见建议：脾气虚会导致食少、腹胀、便溏、乏力、少气懒言、水肿、面色萎黄或淡黄；脾阳虚除了上述症状外还会出现腹痛喜温喜按、畏寒怕冷畏冷肢凉等。希望对您有所帮助！
