产后漏尿一般会在四个月左右恢复，建议可以配合提肛运动、收缩运动、屏息运动来进行训练，可以加快恢复时间，躺在床上没事的时候、稍微有点尿意可以深吸一口气屏住，过一会儿缓慢吐出，走路的时候尽量有意识的绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，然后放松反复训练。
指导意见：需要盆底肌训练： 通过正确的方法收缩肛门括约肌,阴道括约肌以及尿道括约肌,加强盆底肌张力,减少尿道膀胱下移程度.方法：每半小时收缩肛门10～20次,每次持续3s以上
问题分析：这个可以试试针灸，效果应该还可以的，平时可以做恢复运动。
指导建议：建议到医院中医科进一步治疗，平时多注意休息，加强营养。
一般情况下，晚上尿频繁可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现晚上尿频繁的情况，患者平时要养成良好的饮食习惯，并且注意休息，不要过度劳累，在睡前应少喝水，还应做好个人的卫生护理，也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等，可以有效改善晚上尿频繁的情况。
问题分析：您好，您说的是40来岁的女性经常遗尿，因为咳嗽呀，或者是剧烈运动导致的遗尿
指导建议：这种情况呢，您做阴道紧缩手术是改善不了遗尿的现象，你应该到额泌尿外科去咨询一下，额，应该到省医院泌尿外科，这种治疗技术的。
指导意见：晚上小便多是肾阳虚的表现。建议服用右归丸，以温补肾阳。建议睡前半小时尽量不喝水，平时要适当运动，并忌食寒凉 食品。祝永远健康。
