问题分析：你好，根据您的描述，你的问题是19岁出现了这种情况首先考虑胃肠道功能紊乱
意见建议：建议多运动，少吃油腻食物，少吃辛辣刺激食物，吃饭不宜过饱，避免暴饮暴食，服用归脾丸治疗，。祝你健康快乐每一天。有什么不明白欢迎继续咨询
出现肚子胀气排便困难的症状可能是由于消化不良造成的。
如果胀气比较严重，可以服用山楂丸、健胃消食片等。同时，加强腹部按摩，帮助消化和吸收。此外，可能是因为胃肠炎，肠胃功能不全会造成腹胀。所以要减少食用洋葱、土豆、豆类等生气性食品。同时配合奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等药物进行治疗。
治疗期间，注意手卫生，纠正不良卫生习惯，保持饮食及餐具的清洁，饭前便后要洗手，勤换衣物。
指导意见：你好朋友，您说的情况是有点儿便秘症状引起的，肠道充血，和你活动少有关系，平时多活动多喝水多吃新鲜蔬菜和水果，促进胃肠道蠕动，改善症状，希望我的解答对你有帮助，请朋友评价谢谢。
腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体 ，约 150 毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。临床上常见的引起胃肠道胀气的疾病有吞气症、急性胃扩张、幽门梗阻、肠梗阻、肠麻痹、顽固性便秘、肝胆疾病及某些全身性疾病。
问题分析：相关检查看上去有慢性胃炎，不过通常不会引起这些现象，可能是要进一步检查，比如做甲状腺功能，排除是否有甲状腺功能减退等引起的，就会出现这样的现象。如果甲状腺方面没问题，可能需要做肠道方面的检查，比如结肠镜检查。
指导建议：可以做一下这方面的检查，根据情况进一步治疗。比如补充甲状腺素片治疗，也会有帮助的。必要时也可以配合消化科医生进行肠道方面的检查治疗。
病情分析： 你这是要注意胃炎等胃气不和还是会导致的症状的。建议合理的饮食易消化，不要辛辣刺激还是很必要地，一般的还是问题不大的，可以试试木香顺气丸，胃炎胶囊，吗丁啉等还是很不错的
