抽脂后减肥一般是还可以瘦的，可以通过锻炼或者是控制饮食的方法来进行瘦身。抽脂手术主要是在肥胖的部位做一个比较小的切口，然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来，主要是针对某个部位来进行治疗的，所以在治疗之后其它的部位还可能会有肥胖的现象，通过减肥是还可以达到瘦身效果和目的的。要尽量避免一些高热量和高脂肪类的食物摄入，应以清淡和易易消化的饮食为主，同时还需要多做一些体育锻炼。
抽脂手术后大概在一个月的时间可以再抽脂，避免影响到身体的健康。抽脂手术主要是在局部做一个切口，然后利用负压的吸引原理，将身体内多余的脂肪抽出来，能够达到减肥的效果。如果在做完手术之后效果不是很理想，需要等到局部完全恢复好之后才可以再次抽脂。平时要控制饮食，避免吃太多油腻的食物。
抽脂手术后可以吃牛肉。但是要注意，不能一次性吃太多。
抽脂手术除了面部吸脂之外，手术后正常都可以吃牛肉，牛肉含有丰富的蛋白质和多种微量元素，抽脂手术也会有少量出血，身体也需要补充一定的营养才能恢复，所以适当的吃点牛肉和羊肉和水果蔬菜，都会对术后恢复有一定的好处，抽脂手术后不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃鸡蛋和海鲜。
抽脂手术后如果出现红肿和硬块，可以通过冷敷的方法来帮助缓解，手术后一周内不能做剧烈的运动，在结痂完全脱落之前也不能让创面的皮肤沾到水。
抽脂手术后大约需要3个月到6个月才能恢复，具体的时间也是因人而异的。抽脂手术一般就是在肥胖的部位做小切口，然后利用器械伸入到皮下的脂肪层，将脂肪抽出来，从而可以改善脂肪堆积的问题。如果在手术的时候产生的创伤比较小，3个月能够恢复，如果产生的创伤较大，需要6个月左右恢复。
抽脂手术后需要忌口辛辣刺激性的食物和海鲜类的食物，也不能够吃一些油炸类的食物。抽脂手术以后，要避免吃一些辣椒或者海鲜类的螃蟹或者大虾等食物，要避免吃一些麻辣烫辣椒芥末或者辣条等食物。对食物摄入以后，一般会导致伤口部位受到刺激，从而会引起肿痛的症状加重，干扰到自身的恢复效果。可以多吃一些清淡的食物，保持抽脂部位的干燥卫生，能够加快自身的恢复，并且需要做好疤痕形成的预防。
抽脂后减肥大多数还能瘦，但是瘦下去的程度不能完全确定。做完抽脂后及时控制自身的饮食，选择吃清淡食物，也可能会继续瘦下去。抽脂是现在比较常见到的一种减肥方式，主要是利用导管负压的方式将深层组织的脂肪迅速排出到体外。在做抽脂的时候很可能需要在隐蔽部位做切口，所以需要做好后期的护理工作，否则很可能会引起切口部位出现感染。为了减少反弹，等到抽脂伤口恢复后，也要积极到户外参加。
