问题分析：男，45岁，根据你的情况如果受伤严重，那么建议你暂时忌性生活，避免损伤。
意见建议：建议你平日一定要注意休息，适当的增加营养，有利于创伤的恢复。
指导意见：你好，从您所说的这种情况来看，出现双脚脚背肿胀，可能是属于下肢静脉上的问题，血液循环不好，肾脏上的病变所致，这种现象建议你最好先去肾病科进行检查诊治，然后再选择合理性的方案。
指导意见：青年男性，久站足背浮肿，出现这种情况要排除下肢静脉曲张、右心功能不全及下肢足背外伤等引起的可能，需要抬高患者、可以使用弹力绷带及紧身内衣等减轻下肢浮肿，最好血管外科进一步检查确诊针对性治疗
意见建议：你好，脚扭伤，局部必然会出现瘀滞，影响气血的循环故肿胀，可以进行局部拔火罐放血治疗，这是处理扭伤最简单有效的方法。也可以用酒精点火后外敷、热水泡脚等，有利于局部气血的流通。
指导意见：你好，看你说的症状方面，可考虑有炎症感染有关，也可能出现痛风或是其他疾病引起的。看症状时间较长，可去医院检查看看也好，然后可在根据检查情况进行对症治疗，这样治疗也会有很好的效果。请对我的回答做出评价，谢谢！
问题分析：你好，从人体的解剖结构来讲，内外踝之间存在高度差，内踝高于外踝，因而扭伤的时候往往是向侧扭伤。
意见建议：但在解剖学上，踝部内侧组织比较坚韧与致密，而外侧的组织则相对较疏松，因而损伤后容易出现外侧的肿胀与瘀血，而内侧则不明显。治疗在伤后七十二小时内以冷敷为主，不要做按摩与外用药物，容易引起肿胀加剧，七十二小时后改热敷，可以做按摩与外伤药物，同时也可以做理疗。
