一般情况下，膝关节做了关节镜手术后不需要打石膏，关节镜手术后可以辅助棉垫以及支具外固定，进行短期膝关节制动，但不需要石膏长期固定。
如为膝关节清理手术，仅需使用无菌棉垫加压包扎固定三天即可，三天后拆除棉垫开始关节康复训练。经过治疗后可以适当的下地活动，功能康复锻炼，活动关节，肿胀时可以平躺，将关节抬高，高于心脏的位置可缓解肿胀的症状。
一般情况下，膝关节弹响，患者可以通过暂时观察、手术治疗等方式进行治疗。
1.暂时观察：膝关节弹响可能是长时间站立导致的，如果没有出现其他明显的不适症状，患者可以暂时观察，无需特殊治疗。
2.手术治疗：膝关节弹响可能是半月板损伤导致的，可能还会伴有疼痛的症状，患者这时应该去医院，在医生指导下通过关节镜手术进行治疗。
关节镜手术常见的术后后遗症包括感染、膝关节粘连及局部的皮肤瘢痕形成。因此进行关节镜手术后应加强关节的功能锻炼，主要是伸直、压膝锻炼，其次是膝关节的屈曲活动锻炼，可有效避免后遗症的发生。
一般情况下，行肩关节镜手术后4周左右或者3个月以上就可以开始打球。
单纯的黏连型肩关节囊炎患者行肩关节镜手术，术后2-3周左右恢复，4周左右就可以开始打球。但对于肩袖缝合，slap损伤等，损伤严重，需要至少3个月，完全恢复正常可以打球。
平时要注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠时间。
关节镜手术后注意事项有不能吃辛辣食物，不能碰水等。
对于关节镜的手术，因为创伤比较小，且软组织损伤比较轻，术后不会引起刀口明显的肿胀疼痛，一定要注意一定要禁食辛辣、刺激食物，在膝盖的伤口完全愈合前，不能泡澡。出院后注意保持切口干燥，按照康复计划坚持进行适度锻炼，避免剧烈活动，主要是适当的多吃一点含维生素c，含纤维素和高蛋白的食物。
建议要吃点消炎药，要热敷，不吃辣的、酸的，海产品，做一些等张训练、床边训练、踝关节的踝泵训练。
可能与手术治疗后没有完全恢复有关系。也可能与创伤性关节炎，引起的关节积液有关系。到原来就诊单位检查一下，可以做膝关节CT检查。核磁检查等。查找病因，对症治疗。可以热敷烤电按摩等物理治疗。必要时可以抽液治疗。生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动。
