通常情况下，腰大筋伤了可以通过使用药物、理疗等来缓解。腰大筋伤了病人要应该卧床休息，停止活动，避免腰部再受外力的刺激，同时可以要采用支具固定，保持腰椎关节的稳定性。其次，还需要使用金黄膏、舒筋活血片、云南白药膏、活血止痛膏治疗。然后在腰部还需要采用毛巾热敷、红外线治疗仪、频谱仪烤电治疗等办法，一般能够快速缓解疼痛、肿胀等症状。在发生腰部肌肉损伤后，不要自行按摩，可以避免加重腰部的损伤。
指导意见：你好，胳膊关节扭伤的话，目前首先就是要制动，口服点大活络胶囊或喷点云南白药气雾，注意好休息，一般能自行恢复的。
指导意见：应以功能恢复为主的，可以配合热敷,涂擦红花油,喷云南白药喷剂,会逐渐恢复的。
问题分析：这种情况建议最好尽量避免活动，通过活血化瘀药物
意见建议：配合止痛药治疗一下效果比较好. 祝您早日康复！
问题分析：你这种外伤属于软组织外伤，一般只要通过正确的治疗，疼痛肿胀会在1-3周内消失，有些比较重的，可能需要一个月以上。
意见建议：建议你近期尽量少活动手指，如果疼痛一直没有减轻，可以外用云南白药气雾剂、口服大活络丸等治疗。还可以用硫酸镁粉消肿。吃鸡肉并不会对你手指外伤的痊愈产生什么影响，可以放心
病情分析： 手筋伤了一般需要注意休息，局部物理治疗，应用云南白药气雾剂，忌辛辣刺激饮食，最好早期不要饮酒
