叶酸没有引起便秘的副作用，只是起到预防胎儿神经管畸形的作用。
这个时候有便秘症状，可能是因为怀孕以后自身运动量减少，导致胃肠功能降低，胃排空延迟、肠蠕动减慢而出现的便秘症状。可以从饮食上做好调理，饮食以清淡有营养为主，少量多餐，多吃富含各种膳食纤维的粗粮。
建议：暂时的停止服用，改为食补，在积极的饮食上可以多吃一些绿叶的蔬菜。
孕妇在排便时如有肛门脱垂，应及时治疗；排便后，应先洗肛门，然后躺在床上，垫臀部，在柔软的卫生纸上加些油，手拿油纸，将肛门脱垂物轻轻推入肛门，然后再用力。用他们的手指把它推到深处。此外，肛门脱垂后不能立即起床。需要卧床10-20分钟。
指导意见：因为备孕期间，夫妻双方是不能使用药物的，所以发生便秘现象，建议多食用蔬菜水果，粗纤维的饮食有助于通便。
问题分析：备孕期间便秘，便秘是很常见的症状。可能和生活习惯、饮食、疾病等因素有关。出现便秘的情况一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物，一般都会有所好转的。
意见建议：建议平时多吃一些蜂蜜，燕麦，香蕉等食物。如果食物调理不行的话可以服用药物乳果糖，如果长期便秘，要去正规医院通过肠镜等检查排除疾病的可能性。
