抗抑郁药致胖如何控制

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35岁患者服用抗抑郁药物后体重增加20斤,寻求控制体重的方法。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐晓峰 主任医师 大连市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:诊治各种运动损伤。肩、肘、腕、髋、膝、踝、指(趾)...
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您好!抗抑郁药物可能导致体重增加的副作用,这是比较常见的现象。不过您不用太担心,我来为您提供建议:
首先,请不要自行停药或调整剂量,因为这可能会影响治疗效果。
建议在医生指导下进行药物调整,可能会换用对体重影响较小的药物。
其次,注意饮食结构,选择低热量、高纤维的食物,避免高糖高脂饮食。
再者,增加运动量有助于消耗多余热量,推荐每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走或游泳。
建议定期监测体重变化,并与主治医生保持沟通。
如果体重问题严重影响到生活质量,可以考虑联合用药或其他治疗方式。
最后,请注意心理健康,保持规律作息,避免因情绪波动影响饮食和运动习惯。
希望这些建议能对您有所帮助,祝您早日恢复健康!
相关问答

抗抑郁药起效需要等待一段时间,一般是1-3周能够见到效果。在临床上,主要从症状出现频率有无减少和严重程度有无变化来评价有无改善。不管是频率少了,还是程度轻了,都认为药物开始起效。患者常常能够自己感觉到情绪较前改善,能够高兴起来,脑子反应也不再那么慢,也能够对事物提起兴趣,愿意与人交流沟通,身体疲乏的感觉也少了。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

鉴别药物不良反应与抑郁症状非常重要,如疲劳及对碳水化合物的渴求等。鉴于大部分不良反应为一过性,当其出现时,观察性等待往往是合理的选择。换药之前,可以首先尝试降低药物剂量或调整服药时间。若效果欠佳,联用其他药物也可以考虑。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症本身就会使一些患者增重,使另一些患者减重;如果某些患者服用的抗抑郁药物效果不太明显,患者就表现出增重效果,但是这并非药物直接引起的,而是抑郁症在起作用。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

吃过抗抑郁药治好失眠也可能会复发。
吃过了抗抑郁药的人应该改善自身生活中的不良习惯,否则也可能会引起失眠症状再次复发。平时不要选择再吃辛辣刺激性食物,而且不要给予自己太大生活和工作上压力,保持心情愉悦,一旦有再次轻微性失眠状况要及时到医院就诊。
抑郁症也是属于心理疾病,可以定期到医院接受心理疏导,也可以在家里多和朋友接触,采取沟通的方式对疾病恢复会有所帮助。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

抗抑郁药在体内发挥作用主要是通过五羟色胺的作用,抑制单胺氧化酶,使五羟色胺,去甲肾上腺素,多巴胺等神经递质,氧化,脱氨,降解作用减少。使脑组织中含量增多,神经元突触前细胞突触间隙中含量增多,浓度升高。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

吃抗抑郁药的副作用表现在各个方面,最突出症状即为消化道症状,表现为恶心、呕吐、口干、便秘。
具体副作用有:1、抗胆碱能副作用,主要表现为口干、便秘、视物模糊。随着治疗的延续,症状会逐渐减轻,严重的可以出现尿潴留、肠麻痹。2、中枢神经系统副作用,出现镇静为主的症状,在服用药物后睡眠较多。3、心血管副作用,主要表现是直立性低血压、心动过速、头晕等症状。4、性功能方面的副作用,患者可以出现阳痿、早泄、男女的性兴趣和性快感降低。5、体重增加,可能在服用药物后,出现体重的增加,外周性的浮肿。6、过敏反应,比较轻度的出现皮疹,严重的,可以出现比较大面积的皮疹,或者偶尔出现粒细胞缺乏的症状。
建议症状严重时要及时找专业的心理医生咨询治疗。平时要保证健康的饮食习惯,均衡饮食,可适度的锻炼身体,但不能运动过度。不要过于劳累,保证充足的睡眠。

艾明副主任医师精神科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、青少年情绪障碍、自杀自伤及心理危机干预等,心理治疗方向主要从事认知行为治疗、催眠治疗,婚姻、情感及性心理问题的咨询治疗等。