各类豆制品含雌激素吗?

会员9826821 已回复
我听说大豆中含有类似雌激素的成分,但不确定是不是所有的豆类都有这种物质。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
卜石 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病和甲状腺疾病及其它内分泌疾病的诊断、治疗。骨...
您好,关于您的疑问,我可以详细解释一下。首先,需要明确的是,豆类本身并不含有雌激素。然而,大豆中含有一种叫做大豆异黄酮的植物化合物,它的结构和功能与人体内的雌激素相似,因此有时会被俗称为‘植物雌激素’。
这种大豆异黄酮主要存在于大豆及其制品(如豆浆、豆腐等)中,并非所有豆类都含有这种成分。例如,黑豆、红豆、绿豆等其他种类的豆类,其含量可能不如黄豆高。
对于更年期女性来说,适量摄入含大豆异黄酮的食物可能会对缓解一些与雌激素水平波动相关的症状有所帮助,比如潮热、出汗增多等。这是因为大豆异黄酮可以结合到体内的雌激素受体上,起到类似于雌激素的作用,但其效果较为温和。
不过需要注意的是,并非所有人都适合通过这种方式补充‘植物雌激素’,特别是如果有特定的健康状况或正在服用其他药物,建议在医生指导下进行。此外,保持均衡饮食和健康的生活方式对于更年期症状的缓解更为重要。
如果您有更多具体问题或需要个性化的建议,请随时告诉我!
相关问答

指导意见:你好,豆制品富含植物类黄酮,有类激素作用。可以每天适量食用。有保健作用。

高春梅主任医师内科
擅长:心绞痛,心肌梗死,心功能障碍,窦性心动过缓,充血性心力衰竭,房性期前收缩,高脂血症

健康指导:建议先到医院咨询检查,明确自身雌激素水平低下的原因是什么,人体合成雌激素需要的是胆固醇和脂肪,所以豆类制品补充了大豆异黄酮,针对人体作用不大。如果是日常饮食摄入不足导致的缺乏,需要注意鸡蛋、瘦肉以及适量的动物肝脏食用。

肖武宇其他私人营养师(暂不发布)
擅长:恶性营养不良病

指导意见:雌激素比较少的话,我们除了吃豆制品,另外我们也可以适当食用一些,大豆异黄酮,当然除此之外,应该多吃一些动物肝脏,肉食,以及,同时多吃一些木瓜,葛根等等

王辉主治医师皮肤科南宫市妇幼保健院
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎

你好,根据你的情况,是可以多吃的,含的是蛋白质比较多,对小孩子比较好,不含激素的。

袁霞其他湘南学院
擅长:临床一些常见疾病

病情分析: 你好,雌激素可以多吃豆制品,可以在医生的指导下服用补佳乐和鹿胎膏治疗的。
意见建议:建议多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处

刘小霞主治医师内科山东中医药大学第二附属医院
擅长:冠心病,心肌缺血,心肌梗死

问题分析:您好,由于豆浆也是豆制品的一种,所以肯定是算的。
意见建议:豆浆是大豆用水泡之后经过磨碎、过滤、煮沸几道工序制成。其中含有大豆异黄酮,有雌激素的作用,但又不同于雌激素,不会导致子宫癌,特别适合女性服用。当然,男性也是可以的。

符歆主治医师其他湖北省鹤峰县妇幼保健院
擅长:内科尤其擅长感冒、上呼吸道感染、等疾病