问题分析：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。
意见建议：必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康。
一个小时之内能够发生6次左右，就属于频繁。随着怀孕月份的增加，宝宝在肚子里的活动会逐渐的增多，这时候就会出现这种假性的宫缩现象，如果在一个小时之内能够发生6次左右，就属于频繁，这时候就要走着来进行，现在去上床静养的方法，避免外出。
问题分析：你好，根据你的描述，一般性生活以每周2-3次为宜，请您在回复后面做出免费评价，您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢！
意见建议：建议您，心情平和，饮食要合理，睡眠要充足，劳逸结合，加强有氧运动，提高抵抗力。
问题分析：你好，根据年龄一般每周做爱2-3次是可以的，但不是绝对的，具体次数因人而异。如果身体体质好，做爱后，第二天起床没有腰腿酸软等异常现象就不要担心。
意见建议：注意均衡饮食，多运动，增强体质，同时应注意性生活卫生。
指导意见：正常的心率是60-90次每分钟。在这个范围内都是可以的，平时尽量避免熬夜，休息为主，如果是运动员或者是体力劳动比较多的话，50次左右也是正常的，只要是不出现心慌心悸，胸闷的情况。
