子宫内膜增生可以吃木耳。木耳色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等。
可以吃少吃些。手术后患者不要吃寒性食物，不要吃油腻的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，手术后患者要选择清淡易消化的食物，可以吃一些蔬菜水果，最好选择新鲜的食物。
会出现不规则的阴道出血，阴道出血量增多，周期紊乱，月经周期不准，会出现腹痛的症状，还会导致肥胖，很多女性朋友在之前不会出现痛经，当时当发生子宫内膜增生后就会出现痛经，痛经的时间很长，而且痛经程度还会根据女性经期的延续而加重。
正常增生期子宫内膜和单纯性增生之间的一种病变。子宫内膜增生紊乱是一种局灶性的病变，大部分组织类似于正常的增生期子宫内膜所见，而单纯性的增生倾向于弥漫性的病变，常用的是刮宫术来应对行子宫内膜增生紊乱。
子宫内膜增生的原因有炎症和内分泌失调导致 。
1、炎症刺激，在炎症的长期影响下就会造成宫颈管局部粘膜增生，使息肉越来越大。2、内分泌失调，长期受到雌激素影响而没有孕激素拮抗会让子宫内膜过度的增生。
首先需要详细检查，明确死精的病因，如果确定是这些慢性炎症，需要抗感染治疗。
主要是内分泌的原因，子宫内膜的厚度不是一成不变的，来月经的过程就是子宫内膜剥离的过程，来了月经以后，子宫内膜就变薄，到了月经前子宫内膜就是最厚的。如果是子宫内膜增生，一般是月经不正常，如果患者月经正常，就证明子宫内膜也已经正常了。
