长期饮用决明子对吗?

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我最近有便秘的问题,考虑到决明子茶有清火的效果不错,但是担心长期喝是否对身体有害。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李亚娜 主治医师 河南中医学院第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:脑病科常见病的诊治。
你好,对于便秘问题,适量饮用决明子是可以的,但要根据个人体质来调整。一般来说,决明子性质偏寒凉,长期饮用可能会导致腹胀等不适。
建议你从饮食和生活习惯入手改善便秘:每天可以吃一些玉米或糙米补充膳食纤维,多吃绿叶蔬菜如菠菜、芹菜等,适量运动,保持规律作息。
如果情况没有改善或者加重,请及时就医检查是否有其他问题。
相关问答

病情分析: 你好,决明子清肝,明目,通便。味咸,平。对高血压、疳积、夜盲、风热眼痛都有一定功效。
意见建议:长期吃对身体不好,会损伤身体的正气。

薛金鉴医师中医科陆丰市城东医院
擅长:擅长消化道、泌尿系等疾病

健康指导:您好,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。若体质正常是没有问题的决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压的功效。希望对你有帮助谢谢

郑晓丽其他厦门富邦有限公司
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病

指导意见:你好,决明子有清肝明目,通便的作用,长期服用也许会引起肠道菌群失调的。

雷艳红药师药品保健品西安惠民医院
擅长:用药指导,用药咨询,指导患者安全

问题分析:你好,决明子具有清理血脂的作用,长期饮用能起到减肥的作用,效果不会太明显。
意见建议:建议您:注意饮食清淡、多运动、配合决明子喝,能起到降血脂的作用。祝您健康

王云主管药师药品保健品张店环康医院
擅长:妇科常规检查

健康指导:决明子毒性很大,不建议你长期喝,会损伤身体,是药三分毒,可以食用一些发酵茶能不能喝出病要看你的身体状况,但是我还是建议你不要长期喝,觉得眼睛舒服了就停。它的毒性损伤很难预测,愿你健康

朱振来其他私人营养师(暂不发布)
擅长:儿童钙尔奇,山楂,维生素E,维生素B1,葡萄糖,蛋白质粉,钙片,果汁维生素C片,赖氨酸,豆类

病情分析: 不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。

李洪托医生会员皮肤科河北广宗县医院
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病