子宫内长息肉一般可以通过注意观察、手术治疗、药物治疗的方式来改善。
1.注意观察：对于较小的息肉，如果没有症状或者症状较轻，可以采取观察和治疗的方法。医生可能会建议定期进行妇科检查，以监测息肉的变化。
2.手术治疗：对于较大的息肉或者症状较严重的患者，医生可能会建议进行手术治疗。手术方法包括宫腔镜手术和传统手术两种。宫腔镜手术是一种微创手术，具有恢复快、痛苦小等优点。传统手术则适用于较大的息肉或者年龄较大的患者。
3.药物治疗：对于部分患者，医生可能会建议使用药物治疗来缓解症状或者控制息肉的生长。例如，使用孕激素类药物可以抑制子宫内膜增生，从而减轻症状。
子宫内膜脱落需要注意个人卫生。
女性在来月经时，是因为体内的雌孕激素退却，使得子宫内膜脱落，混杂着鲜血从阴道中排出。子宫内膜脱落是来例假的一种征兆。在这种情况下，要用消毒的卫生巾来防止经血流入内衣和内衣。在大姨妈期间要多休息，不要过度劳累，不要同房，不要做盆浴，否则会引起盆腔感染和经血逆流。另外，要避免剧烈的运动，避免造成月经量过多，从而造成身体的不适。
子宫内壁一般是指子宫内膜。子宫通常分为三层，即子宫内膜层、子宫肌层、子宫浆膜层。在月经的不同时期，子宫内膜的厚度是不完全相同的。正常子宫内膜应该为8到10毫米左右，如果大于10毫米考虑子宫内膜异常增厚。子宫内膜异常增厚后，容易出现内分泌失调，从而引发不孕。如果患者子宫内膜增厚达到12-20毫米，建议行诊刮术治疗，同时遵医嘱使用黄体酮类药物进行治疗。
子宫内壁薄可以按医嘱进行治疗。子宫内壁薄可能是流产造成子宫内膜损伤导致的。
如果患者只是子宫内壁比较薄，一般可以应用雌激素治疗，雌激素可以促进子宫内膜生长，但是应用的周期需要长一点，大概要在半年左右才可能起到效果。建议患者首先要检查宫腔镜，然后排除是否有宫腔黏连的情况。如果患者的子宫内壁薄，可能会并发宫腔黏连，宫腔黏连是应当在宫腔镜手术下分解黏连，同时手术以后安置气囊，预防再黏连。
子宫内膜增厚，也称子宫内膜增生症，是由于内源性雌激素增高引起的子宫内膜腺体或间质增生，患者主要表现为功能性子宫出血、月经不规律、经期延长、月经量增多等症状。子宫内膜太厚可以按医嘱使用药物治疗、手术治疗等方法。具体分析如下：
1.药物治疗。可使用促排卵药物氯米芬，孕激素类药黄体酮及甲羟孕酮。
2.手术治疗：子宫内膜增厚严重者可施行刮宫吸宫术，腹腔镜手术以及子宫切除术。
病情分析： 从你的描述来看，你的情况是有不规则的阴道出血的表现的，
意见建议：这样的情况于这个宫颈的病变，内膜的病变，子宫的病变都是有关系的，你这么年轻，不考虑是这个癌症的，如果是有内膜癌的情况，这个内膜的回声是不均匀，而且是增厚的，超声可以诊断的，另外你最好检查宫颈，这样就可以确诊具体的病变的，然后在对症治疗，这样才可以尽快的治愈的。
