怎样减缓近视增长

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最近感觉视力下降明显,想了解如何控制近视度数加深。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱洪水 主任医师 南昌大学附属口腔医院五官科 三级甲等
擅长:口腔修复,活动,固定义齿和全口义齿修复。
您好!关于近视度数加深的问题,我建议您首先要到正规的眼科医院进行散瞳验光检查,以明确是否为真性近视。
如果是确诊的真性近视,应在专业医生指导下选择合适的矫正方式,如佩戴普通眼镜或角膜塑形镜等。
在日常生活中,要注意培养良好的用眼习惯,例如保持正确的读写姿势,确保眼睛与书本或屏幕保持适当距离。
同时建议减少电子产品的使用时间,避免长时间近距离用眼导致视力疲劳。
饮食方面,建议多摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、西兰花、蓝莓、动物肝脏和鱼肉等,这些食物有助于保护视力健康。
希望这些建议对您有所帮助!
相关问答

指导意见:近视眼目前没有有效药物治疗,配戴合适眼镜是首选。控制近视发展最佳方法是增加户外活动和让眼看远处东西,不看手机电脑。做做眼保健操

滕克禹医师五官科济南市第二人民医院
擅长:麦粒肿,角膜炎,急性结膜炎

问题分析:近视500度属于中度近视,要保持近视状态稳定不发展,应从多方面加以注意。每次配镜一定要经过医院眼科正规散瞳验光确定准确近视度数,而不能直接到眼镜店进行简单验光后配镜。
意见建议:平时要坚持正确戴眼镜,在看书、写字近距离用眼时,保持正确姿势的情况下,可以不戴眼镜。除此之外,都是要坚持戴眼镜的。注意良好的用眼习惯,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。

李振杰主治医师五官科河南大学淮河医院
擅长:牙外伤,牙髓炎,口腔肿瘤,口腔溃疡,龋齿,牙龈炎,牙周炎,智齿冠周炎,口腔种植,口底多间隙感染

病情分析: 近视度数的增加和用眼卫生有关,再者有些是病理性增加的很难通过日常生活改变如果是用眼不当引起度数增加可以通过调整用眼时间,一般看近写字看电脑电视四十分钟这样让眼睛休息二十分钟,孩子还在学习阶段一天最好不要看电视超过两个小时,看书保持一肘的距离,光线一般以个人觉得舒适为宜不能过暗也不能过亮,多眺望远方

刘金祥医师中医科石家庄乐心医院
擅长:治疗高血压,糖尿病,中风后遗症,妇科杂症,风湿骨病,擅长运用中医手段治疗内妇外儿骨伤等各科常见病,疑难杂症。

问题分析:你好,看你的描述,双眼都有近视,如果想减缓近视的发展,那就需要注意用眼,减少看电视、手机、电脑的时间,这样注意用眼就可以减缓近视的发展,你现在17岁,可以到18岁后做近视激光手术,手术可以做治疗近视的,手术后就不用戴眼镜啦。
意见建议:如果你不想戴眼镜的话,可以做医院检查下,看看你的眼睛是否可以做近视手术,如果可以的话,那就做手术吧,希望对你有用。

宋卫民主治医师五官科山东省鲁南眼科医院
擅长:五官科,尤其擅长近视

病情分析:做一些眼部锻炼,养成良好的用眼习惯
意见建议:多吃水果蔬菜。,做一些眼部锻炼,养成良好的用眼习惯

张改秀医师五官科
擅长:白内障超声乳化+人工晶体植入、青光眼急性发作期、在高眼压情况下行抗青光眼手术、眼外伤、准分子激光手术、眼整形颇有研究。包括全面眼科诊疗技术,30多年如一日行走在眼科临床最前线,高尚的医德受到患者们的青睐,张改秀其自身魅力早已成为眼科界不可多得的资深名医

病情分析:养成良好的用眼习惯,合理用眼,写字姿势要端正,离书本距离一尺,更不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息十分钟左右
意见建议:对真性近视的治疗:可采用手术治疗。

韩贤奎医师五官科
擅长:近视、斜视、白内障