洗牙后的护理包括饮食护理和口腔护理两个方面。
洗牙后的患者会有冷、热、酸、甜敏感的症状，在洗牙的过程中由于牙齿的脱落，牙龈和牙根之间出现缝隙，缝隙通常会在一周左右的时间结合上。可以吃温凉稀软的食物，不要吃过凉、过热的食物，以免刺激牙周产生疼痛的现象。牙石较重的患者也可能会出现牙龈出血的症状，在洗牙之后应该应用漱口水，以预防食物残渣落入缝隙内产生感染。
建议选择正规医院口腔科就诊，洗牙后遵医嘱做好相关护理。在刚洗完牙的一周左右，不要吃过冷、过热的食物。
洗牙后牙齿松动时，要进行牙周检查和拍摄全口曲面断层片，制定治疗方案。牙结石体积较大时，会压迫附着处的牙槽骨进行性吸收，导致牙龈软组织和牙槽骨的萎缩。洗牙去除牙结石后，牙根缺少硬组织的支持，会出现松动，可以将松动明显的牙齿洁治固定在相邻的稳固牙齿上，制作牙弓夹板。
牙齿松动一般可以洗牙，不需要过于担心。引起牙齿松动的原因有很多，可能是牙结石或者牙菌斑堆积导致的，也可能跟牙周炎疾病有一定的关系。如果影响到了牙齿的健康，可以在医生的指导下，通过超声波洗牙的方法治疗，这样可以让牙齿变得更加的美白，也能增加牙齿的美观度，在平时生活中要注意自己的口腔卫生。
洗牙会一般不会造成牙齿松动，通过洗牙能够使牙齿变得更加整洁。在洗牙时通常是利用超声波的震动，能够将牙齿表面的牙菌斑或者牙结石迅速脱落，有效的预防口腔疾病，比如牙周炎。但是由于超声波的强烈震动，有可能会出现牙齿敏感或者出血的情况，一般恢复一段时间就可以完全消失。
病情分析：是可以洗牙来治疗的。
意见建议：你的牙受过伤变黑，应该是神经已经死了。洗牙是不能让牙齿变白的，你这两颗牙又松了，不知松到什么程度，最好去医院检查看是否能保留，如果可以留，经过根管治疗后可以做烤瓷牙改变颜色。你可以洗牙，但并不能解决你牙齿的问题，还是去医院检查吧。
指导意见：您好，根据您的描述，这个如果有牙结石，建议尽早洗牙上药，蛀牙建议尽早去医院治疗
