指导意见：进食零食是否较前增多？零食的热量大，及容易导致发胖。如花生，瓜子，饼干等。
指导意见：这个不好说的，因为戒烟，可能会导致人没精神，运动少，那么可能会导致发胖的， 你主要是每天坚持运动，才能解决的，方便话麻烦给个评价
问题分析：你好！你这个年龄能做到‘戒烟戒酒’不容易，体重增加是因为戒烟戒酒后，饭量增加，消化吸收好，身体健康；要想解决你讲的这个问题，只要多锻炼、多活动就行了。
意见建议：同时你要少吃肥腻的、甜的食品；有人说：长胖有三个法子：糖、汤、躺；你自己对照注意一下就行了。
排卵后体温通常不会立刻上升，一般间隔几小时后才可能有体温上升的表现。
因为排出卵子在后，卵巢会分泌孕激素，但不是立刻分泌，此后孕激素会很快上升，因此排卵后体温不会立刻上升，通常是在排卵几小时后，才会藕到体温上升的表现。如今天排卵通常需要等到第二天早上测基础体温，才可能会有体温上升的情况，此时可以同房怀孕。
你好，建议你保持心情舒畅，多喝水,禁辣食才行最简易,有效,安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法.或冷敷,在额头,手豌,小腿上各放一湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住.也可以让患者应以室温的温水池澡.另一种方式则是以湿毛巾包住患儿,每15分钟换一次.注意及时补充水份和盐份.可以补充口服补液盐,或白开水加点食盐,糖,糖可以促进水和盐的吸收.。
胰岛素作为可以降低血糖的激素，到身体内胰岛素分泌不足时，就是要通过外源胰岛素来达到降低血糖的作用。但是注射胰岛素后的副作用就是体重上升，因为胰岛素注射之后首先进入的是体循环，就会导致周围组织中的胰岛素的含量增高，促进了脂肪的合成，从而导致体重增加，因为激素类药物都会造成程度上的体重上升。
