问题分析：你好，抑郁症是一种慢性心理疾病，一般表现有少眠、情绪低落、兴趣缺乏、精力减退等症状，持续时间超过两周，可考虑诊断为抑郁症。现在是很常见的心理疾病。
意见建议：抑郁症是完全可以要孩子的，不要有过大的心理压力，备孕期间保持良好的心情和健康的身体，适当参加体育活动，备孕前三个月和孕后三个月需要规律服用叶酸，预防新生儿神经管畸形。
心理指导：抑郁症患者的症状是情绪低落，悲观，绝望，有无助感，感觉生活和生命本身没有意义，有自杀的倾向和行为。平时要多与患者进行沟通交流，要了解患者的内心世界，要帮助患者提高内心的承受能力，如果生活中不会再受到刺激，患者可以痊愈。
心理指导：你要从你自身的生活习惯找找原因，有没有作息不规律熬夜饮食不健康不合理，用脑不卫生，各方面的原因都可能有，思路心胸都要开阔，认真保养自己的身体，重视健康提升健康素养。每天要散步晒太阳至少1万步，能提高记忆力。多听音乐，多活在当下，静心，都能提升注意力的品质。一定要对自己有要求生活有目标有希望。认真思考生命感恩生命。
心理分析：根据您的描述，您是因为内心压力比较大，现实生活中有很多烦心的事情，导致心情烦躁，内心压抑，兴趣减退，您有抑郁情绪，不是抑郁症。
心理指导：建议您要注意保持一个良好的心态。内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。最好不要使用药物治疗。您要乐观一些。
指导意见：你好，当你的情绪低落严重影响到你的工作生活社交，且持续比较长的时间，就需要寻求精神心理医生的帮助。
