女性的月经呈暗红色，有少量的血块也很正常的，但出现大量的血液凝集，同时伴有腹痛剧烈、恶心呕吐等症状就是不正常的。根据中医的观点，可能是身体出现了瘀血，同时还伴随着寒凝血瘀，可以口服温经汤、少腹逐瘀汤等；若同时出现刺痛、胸闷疼痛等症状，可以服用血府逐瘀汤、柴胡疏肝散。要根据病情，进行全面的治疗。
患者要注意适量补充营养，尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等；应注意保持外阴清洁，注意保暖，避免着凉，以免引发感冒或其它疾病。
姨妈血暗红色一般是属于正常的。
一般情况下，女性的月经血都是静脉血，并且会在体内留存，所以颜色较深是正常的。但如果颜色较鲜红，则需要考虑是否为患有子宫肌瘤和子宫内膜息肉所导致的，患者需要及时到医院进行检查，排除器质性病变的可能，并在明确诊断后进行治疗。
建议女性在月经来潮期间需要多注意休息，禁止发生性生活，避免劳累。
一般来说，月经的颜色是暗红色正常。女性的月经是一种周期性的子宫内膜脱落出血，这与卵巢的周期改变有关。月经的颜色主要是暗红色的，主要是由于经期的组成，女性经期中会出现子宫内膜碎片、宫颈粘液、脱落的阴道上皮细胞等，这些都是由这些物质一起排出来的。通常，月经血不会凝结，但出血量过大，或是流得很急，都会有少量的血凝块。
需要注意的是，女性在经期应该饮食清淡、营养丰富、营养全面，有助于避免不良症状。
指导意见：您好，女性的月经来潮过程是子宫内膜受到雌孕激素作用后出现增生后脱落出血的过程。出血的颜色一般是红色或者暗红色的，您的情况没什么问题的
月经血的颜色正常是暗红色且月经血不凝，也就是在月经血当中不会有血块，但是有的人在月经血当中有很小的血块，也属于正常现象，正常的女性月经绝大多数都是3-7天会干净，而且月经的总量在35-58mL之间。
