问题分析：您好，维生素C的补充时间是没有固定时间的，如果达到了效果，就可以停止，另外，通过服用维生素C片来补充维生素C只是一种方法，其实食疗才是最安全和有效的方法，建议多食用含维生素C的食物。
意见建议：建议您服用维生素最好是在饭后之后服用，因为其是水溶性的维生素，饭后服用能增加其在小肠中的停留时间，吸收效果更好。
备孕期间日常饮食中也含有叶酸成分，所以不必吃得太多，补充叶酸过多也会对胎儿造成影响。补充叶酸可以预防胎儿畸形，夫妻双方都要按量服用叶酸。男女双方每天各补充0.4mg的叶酸就可以了，需要补充800mg以内的叶酸的。
意见建议：孕妇每天膳食中补充维生素A量为1000μg,主要存在于动物性食物,如牛奶,肝等,一般尽量食物补充,你的剂量超标,时间长了会发生中毒,建议暂时停服5-7天
益生菌这是帮助宝宝消化导的。可以口服四到六周，平时要让宝宝做到少吃多餐。不要吃的过饱，这样不容易消化。因为孩子现在的消化功能还没有完全健全，注意休息清淡饮食，营养均衡。
指导意见：维生素A D滴剂是促进钙的吸收，预防佝偻病的。一般需补充到两岁以后。
孕妇吃一些富含维生素的食物补充维生素d。
维生素d是脂溶性维生素，主要适用于帮助钙的吸收。d是国家规定的每日20g/d的使用量。过多填补维生素d会到身体内积淀，造成食物中毒症状。因此在填补维生素d的过程当中，一定要检验血液里维生素d的含量，不可以过多填补。少补达不上补的效果，多补也会引起咽炎和嘴角发炎。
