一般情况下，溺水心肺复苏的步骤是先清理气道，开放气道，人工呼吸。
不管是淹死还是心跳、呼吸暂停，都要先做人工呼吸。因此，溺水者应采取胸部按压、清除口腔异物、开放气道、人工呼吸等措施。通常情况下，首先是胸部按压30次，然后是2次，依次进行5次，然后观察患者呼吸和心跳是否正常，如果不能恢复，则等待医疗机构的救援。
一般分以下几种步骤：(1)判断意识；(2)如无反应，立即呼救；(3)仰卧位，置于地面或硬板上；(4)开放气道，清理口腔异物；(5)判断有无呼吸；(6)如无呼吸，立即口对口吹气2次；(7)保持头后仰，另一手检查颈动脉有无搏动；(8)如有脉搏，可仅做口对口人工呼吸。
通常情况下，溺水心肺复苏的程序和其它心肺复苏相同。
最开始恢复人工循环即先压胸外心脏，随即取出病人口腔异物、开放病人气道、人工呼吸胸外心脏和人工呼吸之比为30∶2，即每次按30下，做2次口对口人工呼吸。按压频率为100~120次每分钟，按压的幅度必须就位，让胸骨下凹5~6cm。如若对于流程依然不清楚，建议立即拨打120急救电话。
对于溺水出现心跳呼吸骤停的患者应当立即进行心肺复苏。首先要判断患者的心跳呼吸是否丧失，如果丧失立即进行心肺复苏。首先清除患者口腔分泌物将手掌放在溺水者的胸部中央，两乳头连线的中点，一只手掌根重叠放在第一只手的手掌上。
先判断患者是否满足复苏指证，一旦患者达到指南说明的复苏条件，立即进行心肺复苏操作（对于能施行除颤治疗的患者，如条件允许，可在复苏操作前进行电除颤操作）。首先进行胸外按压操作，完成30次后，打开患者气道，给予口对口方式，进行人工呼吸治疗两次。在徒手心肺复苏阶段，无论单人还是双人对成年患者进行的CPR，按压和通气比均要求为30:2。
通常来说，儿童心肺复苏按压频率是每分钟100-120次。
心肺复苏是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术，是为了恢复患者自主呼吸和自主循环。如果按压频率过快，可能会导致按压幅度不足，如果按压频率较慢，每分钟低于100次，可能达不到抢救目的，所以儿童心肺复苏按压频率应该保持在每分钟100-120次，此外，心肺复苏按压一定要连续进行。
