如果出现了头晕的症状，首先要通过自然疗法、心理疏导等方法进行调节，再配合合理的饮食、运动以及规律的作息。严重点可以进行药物治疗，也可少量吃点抗精神病的药物。如果想通过吃中医药进行治疗，可以采用针灸疗法或者服用药物进行治疗。
如果眩晕是起床后引起的，伴有恶心和呕吐，最常见的原因是良性位置性眩晕，这与眩晕发作时的体位有关，最常见的是从坐起到站起来。或者当身体姿势从躺下变成站立时，会出现严重的眩晕和呕吐，一般不会伴有耳聋和耳鸣，症状会持续十秒或几十秒以上，可以自行缓解，但会复发。
出现头晕目眩的症状，考虑是血压或者是血糖不稳定所引起的，可以及时到正规的医院神经内科进行检查，明确诊断后对症治疗具体用药和治疗方案，请遵医嘱平时一定要注意保持规律的作息时间，以及充足的睡眠。
突然头晕天旋地转出汗应该及时的平躺在床上将头部转向侧方，这样是可以有效的避免头晕的时候摔倒或者是摔伤，也是避免在头晕的时候发生恶心，避免口腔的异物呛咳到气管里产生窒息。
突然头晕，天旋地转，首先应卧倒在床上，防止跌倒摔伤。出现眩晕的症状当然还是到医院的神经内科就诊，通过体格检查，同时配合头部ct或者磁共振等方面的检查，确定引起眩晕症状的具体病因，及时用药予以治疗。
一般来说，头晕的天旋地转可采取以下手段治疗：
卧床休息、闭目养神可以缓解精神紧张、疲乏过度等情况导致的头晕的天旋地转；服用地芬尼多能对症治疗眩晕症引起的问题；倍他司汀、脑蛋白提取物等药物可以改善脑供血不足，进而缓解症状；服用厄贝沙坦分散片或者卡托普利片等降压药等治疗高血压所致的头晕的天旋地转。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
