指导意见：你好朋友，主要考虑是因为脾虚，消化吸收功能不好引起的，我建议你注意吃一些营养品。可以吃一些中药，健胃消食得中药治疗。也可以针灸治疗
健康指导：对于您的身高确实比较瘦，如果要增胖的话首先饮食上要多使用点含蛋白质和脂肪高点的食物，适当锻炼可以帮助身体消化吸收能量，多食用含谷氨酰胺丰富的食物，谷氨酰胺可以帮助胃粘膜再生，提高消化能力。
指导意见：您好
食，淀粉类，发面的，含有Na离子的食物，坚果油脂大的比较容易胖；想减肥还是建议多吃蔬菜水果，合理搭配；每餐吃到8分饱（有感觉）即可，如果吃到自己觉得饱了，就已经是12分饱，属于吃多了。而且晚餐尽量少吃或以水果代替；睡前5小时不要吃东西，可以喝水。
病情分析： 高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
意见建议：在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。
问题分析：你好；这个主要是熬夜会让人耗气的，所以气血不足了，引起消瘦。
意见建议：建议 你可以健脾胃加上补气血治疗的，可以使用参苓白术散加上四君子汤加上四物汤治疗的，都有中成药的。
