问题分析：你好，你现在脚踝肿胀，对于目前的情况，如果到高原的话，应该是没有什么大的异常。
意见建议：脚踝扭伤后积极的进行治疗，防止局部渗出液加重，另外以休息为主。
问题分析：你好，患者的这种情况建议最好是去医院检查，拍片看看骨头有没有问题。如果骨头正常的话可以使用云南白药喷雾剂外用，把脚抬高，促进血液循环，受伤后24小时之内可以热敷，受伤后24小时之后可以毛巾热敷患处。
意见建议：建议患者最好是去医院检查，拍片，明确诊断，对症治疗。
问题分析：根据你现在描述的情况，你现在是发生了踝关节扭伤。并且疼痛比较明显，你现在不知道应该如何处理。
意见建议：根据你现在的情况，建议你及时去当地正规医院骨科就诊。进行X线DR拍片检查。报告出来以后，再告诉你应该如何处理。
指导意见：你好，据你所述的情况，考虑是局部组织 拉伤，劳损 等所致的神经痛，应详细检查明确，积极治疗，注意休息，保暖，避免风寒，应用维生素Ｂ１，B12，芬必得，元胡片等缓解，配合热敷，按摩，针灸等措施，多可好转，
指导意见：你好，从 你谈到的 这情况来看 ，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。
