病情分析： 您好，拉伤有轻有重的，如果是比较厉害，恢复往往需要时间长，我们往往用活血化瘀和止痛的药物和消炎药物等等治疗就可以的
意见建议：最近注意休息，超过二十四小时后热敷每天两次，每次半小时，等其慢慢恢复；如果是很厉害，长时间不好，到医院看看；您说的太简单，最好到医院看看有没有其他的问题
指导意见：你好受伤早期冷敷可以减少组织出血肿胀.疼痛可以外用利多卡因气雾剂.若是关节部位减少活动.
指导意见：你好，具体是哪个位置的软组织拉伤啊，一般情况下可以通过按摩，烤电等治疗方法来治疗
拉伤，一般来说属于软组织损伤的，24小时之内冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。
建议休息的，4周内不做重体力活动，若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的，祝早日康复。
病情分析：根据您描述的情况分析您是由于外伤导致手臂部的肌肉韧带拉伤引起的水肿疼痛等情况
意见建议：建议您用下列方法治疗1、24小时后热敷多做按摩促进血液循环2、外用活血止痛膏药红花油等3、口服三七片活血止痛舒筋通络类药
