问题分析：你好，所谓低盐就是食物清淡一些，不要太咸，谢谢。
意见建议：低脂就是不要放太多的油，尤其是动物油，最好是吃一些植物油，谢谢。
低盐低脂饮食就是指少吃盐及低脂饮食，简而言之就是少吃油性大的食物。低盐就是少吃盐或者不放盐，多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉中的钾可帮助降低血压，另每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益。
问题分析：你好，根据你的问题来看，如果是想通过食疗还有针灸按摩的方法进行治疗，要根据你的具体的临床表现还有具体的辩证进行处理。
意见建议：首先我是建议你亲自到医院进行就诊，通过具体的辩证可以准确的采用合适的治疗方法，对症治疗，要保持心情的舒畅。
低盐低脂饮食是指烹调食物时少放盐，少放油。一般成人每日食盐量小于6克，低盐就要更少，一般是4克左右。少吃含脂肪高的食物。脂肪高的食物一般包括肥肉，各种动物内脏以及油炸、油煎、烧烤食品。同时要避免一些含隐性盐的食物的摄入，比如说咸菜、榨菜、各种酱类、酱油，腊肉、酱肉、卤肉等。还包括一些包装零食，比如说薯片、咸豆干等。
糖尿病低盐低脂饮食推荐如下所示：
1.一般糖尿病患者常合并高血压和血脂异常，所以对于糖尿病患者来说，需要低盐低脂的糖尿病饮食。我们认为低盐低脂糖尿病饮食是指患者每天盐的摄入量应控制在6g以内，每天钠的摄入量不应超过2000mg。高血压患者应严格限制摄入调味品或钠含量高的食物，如味精、酱油、酱、腌制品、盐等。
2.一般患者膳食中脂肪的供能应占20%-30%，饱和脂肪酸的摄入不应超过膳食总能量的7%，尽量减少反式脂肪酸的摄入。单不饱和脂肪酸是膳食脂肪酸的良好来源，其在总脂肪摄入量中的供能比例可达10%-20%。多不饱和脂肪酸的摄入不应超过总能量摄入的10%。
问题分析：小儿一般鼻出血是常见的症状，如果出现鼻部出血，大人一定要镇静，冷静处理，宝宝头部保持正常直立或稍微向前倾斜，不可仰头，这样可使流出的血液顺利排除鼻孔，避免影响呼吸，用手直接捏住宝宝出血侧的鼻翼上方，压迫止血5-10分钟，直至不出血为止，或冷敷鼻根处，5-10分钟，出血停止后及时带宝宝就医，查找出血原因，以防下次在出血。
意见建议：建议多喝水，以防鼻粘膜干燥引起出血，出血是忌用纸卷，棉花，乱塞，以防止鼻部感染，出血后，及时带宝宝到耳鼻喉就医，排除血液系统性疾病。
