指导意见：能在饮食上加以调整，可以缓解“困”，使你精力充沛。再就是注意按时作息和有氧运动。
指导意见：你好 ，很多疾病会导致全身乏力，如心动过缓、低血糖、肾上腺功能低下、甲状腺功能低下、贫血等，建议进一步检查以排除器质性病变。祝早日康复
指导意见：1,您好，考虑是气虚、血虚引起的。多喝些红 糖枸杞水。可以用人参归睥颗粒试试。对改善您的不适情况很有帮助。
问题分析：你这种情况可能是属于神经衰弱，这种情况应采取心理治疗，
意见建议：配合合理的休息制度和体育锻炼或体力劳动，比如可以打太极拳和练气功。保持良好的心态。
意见建议：你好，疲惫容易上火，这与你的情绪密切相关，比如焦虑、工作压力大，休息不好，熬夜等等；根据你的年龄可以吃点逍遥丸；最好还是自己调节情绪，多出去旅游，运动这些的。
病情分析：抑郁是以情感失落、啼哭、哀痛、绝望、活动能力减退，以及思想、认知功能缓慢等为主要特征的一类情感妨碍。
意见建议：抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。
