腰间盘突出的治疗方法有牵引、腰椎内固定等。
1、单纯腰痛的病人：可以在适当的休息的时候服用一些中药，配合腰部的理疗、热敷、贴敷、贴膏药。
2、下肢麻木、疼痛：可以采用中频、超声波、牵引、口服药物等保守治疗。
3、下肢麻木、无力、甚至是大小便异常的患者，可以通过微创腰椎外科、椎间孔镜、椎间盘镜、腰椎内固定等方法进行手术。
腰间盘突出手术治疗方法有介入手术、微创手术、常规开放性手术。腰椎间盘突出手术分为三种，即介入手术、微创手术、常规开放性手术，其中以胶原酶化学溶解疗法、臭氧注射疗法、超低温消融疗法、射频热凝靶点穿刺技术、骶管药物注射神经营养疗法。第二个层次是微创手术，微创手术主要有椎间孔镜、椎间盘镜、经皮穿刺等。第三个级别是开放手术，主要有小开窗的单纯椎间盘切除、小开窗、半椎板切除、全椎板切除手术、经腹椎间盘手术、人工椎间盘置换手术等。
指导意见：目前治疗腰椎间盘突出症一般保守，介入，手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药和练功等保守治疗。平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。
腰间盘突出的保守治疗有以下几点：
第一，首先要让病人在床上躺4个星期，这是治疗腰椎间盘突出的关键，可以通过纤维环的恢复来彻底治疗。
第二，加强腰背部的肌肉强度锻炼，可以改善脊柱的稳定性，从而缓解腰痛。
第三，物理治疗。主要包括微波治疗、超短波治疗、腰椎间盘牵引治疗等。
在日常生活中，患者应注意休息，可以适当进行体育锻炼，避免过度劳累。
病情分析： 你好，根据你所说的情况来看，考虑是椎间盘突出，，多数是由于长期的不合理姿势所导致。时间久了会造成软组织的慢性损伤，
意见建议：可以考虑一些比较简单的治疗方法，如针灸，按摩，外敷膏药，物理治疗，活血化瘀，消炎镇痛，营养神经的药物等等治疗
病情分析： 腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;如果不行,可考虑手术治疗。
意见建议：平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
