孕期血糖偏高如何管理?

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我今年30岁,最近检查发现空腹血糖有7.5mmol/L,餐后两小时达到10mmol/L,请问该如何控制呢?听说高血糖会影响宝宝和我的健康,挺担心的。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李莉 主任医师 山西医科大学第一医院妇产科 三级甲等
擅长:卵巢肿瘤、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、异位妊娠、输卵...
您好!孕期出现高血糖确实需要引起重视,但只要及时管理,完全可以将血糖控制在正常范围内。以下是一些建议:
首先,在饮食方面要特别注意。建议您咨询专业的营养师,根据您的具体情况制定个性化的饮食计划。一般来说,要减少精制糖和高淀粉食物的摄入,比如甜食、白米饭等。可以选择低GI(升糖指数)的食物,如燕麦、糙米、全麦面包等。
其次,适量运动对控制血糖非常重要。建议您每天进行30分钟左右的中等强度运动,比如散步或孕妇瑜伽。但要注意避免剧烈运动,以免引起胎动或其他不适。
再者,密切监测血糖是关键。建议您每天测量空腹血糖和餐后2小时血糖,并记录下来,这样可以更好地了解您的血糖变化趋势。
如果通过饮食控制和运动仍无法将血糖降至正常范围,可能需要在医生指导下使用胰岛素治疗。近年来研究表明,在严格监控下使用胰岛素对母婴都是安全的。
此外,定期产检非常重要。建议您与产科医生密切合作,制定详细的孕期管理计划,并根据检查结果调整治疗方案。
希望这些建议能帮助您顺利度过孕期!如果有任何不适或疑问,请及时就医。
相关问答

在孕中期通过超声检查,很容易发现胎盘位置低,呈前置状态,即前置胎盘,孕期管理应注意:
1、孕妇前置胎盘但没有出血、瘢痕子宫、胎盘植入等危险时,孕期应加强管理,注意个人安全,不必过于担心。
2、注意休息,但不一定绝对卧床,若有出血、宫缩等情况,建议及时就诊,避免发生不好的情况。前置胎盘容易导致患者出血,及时就医避免有其他不良并发症。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

急性脑梗血压一般需要及时使用药物管理。
在脑梗死的早期,血压会随着时间的推移而增加,从而保证大脑的供血,所以在脑梗死的时候,如果血压高于220/120mmHg,就可以进行降压治疗。建议服用一种长效的钙离子拮抗剂,或是血管紧张素转换酶抑制剂,这种药的降压范围是一周15%左右,但是不要太快,也不要太大。对于既往有过高血压的患者,可以在48h内按照原来的治疗方法进行。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕期血糖高通常可以通过调整饮食、适当锻炼等方法来控制。
如果在怀孕期间的血糖比较高,首先要注意饮食,适当地少食多餐,并且要避免进行高糖、高油、高脂的食物,要多吃高蛋白、高营养的食物,比如瘦肉,鸡肉,鱼类等,也不要过量食用含有丰富的淀粉类食物。此外,孕妇平时要多锻炼,多走走,以控制体重,防止肥胖影响血糖控制。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

双胎妊娠与单胎妊娠孕期的管理是完全不一样的。
当发现怀孕,需要在要在6-8周时通过早期B超检查来确定妊娠囊的数量,即判断是单胎还是双胎甚至三胎、四胎。
怀孕12-20周时要做排畸检查。排除唐氏综合征其他器官畸形的情况,主要的手段是超声和血清学检查。
双胞胎妊娠在20周以后要防止早产,在孕前检查时就会评估宫颈管长度、宫缩情况,预测和防止早产。整个孕期要进行严格的管理,建议半个月左右就通过产科医生检查,如有特殊情况可能需要每月做一次B超检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

家长通常可以通过饮食控制、适当运动等方法来管理肥胖症的儿童。
肥胖症是一种慢性病,要想得到长期的治疗,就必须要有节制的饮食、适当的锻炼和改正不良的习惯。因为孩子的生长发育需要补充营养,所以在日常生活中要做到营养平衡,避免孩子的过度肥胖会对孩子的心理造成影响,所以在教育的时候要注意避免对孩子的自尊心造成伤害。平时要注意避免宝宝的不良饮食习惯,比如少吃零食、多喝汽水、多吃蔬菜等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以饮食控制,在保证胎儿正常发育前提下,控制每天的总热量。每次餐后运动30分钟,适当运动来控制血糖,还可以口服降糖药物治疗,但是妊娠期要使用安全性高的药物使用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征