指导意见：进食零食是否较前增多？零食的热量大，及容易导致发胖。如花生，瓜子，饼干等。
指导意见：这个不好说的，因为戒烟，可能会导致人没精神，运动少，那么可能会导致发胖的， 你主要是每天坚持运动，才能解决的，方便话麻烦给个评价
胰岛素作为可以降低血糖的激素，到身体内胰岛素分泌不足时，就是要通过外源胰岛素来达到降低血糖的作用。但是注射胰岛素后的副作用就是体重上升，因为胰岛素注射之后首先进入的是体循环，就会导致周围组织中的胰岛素的含量增高，促进了脂肪的合成，从而导致体重增加，因为激素类药物都会造成程度上的体重上升。
问题分析：怀孕39周后胎儿的增长基本是稳定的，所以你的体重没有变化是考虑正常的现象的，因为胎儿后期基本是处于足月成熟的状态的，所以没有明显的增长的情况的
意见建议：所以目前你的情况是需要观察是否有产前的症状的，如果是有产前的症状是需要尽早去医院进行待查的，如果暂时没有到预产期是可以先观察的，后期是需要注意饮食控制避免便秘的情况的
指导意见：根据你所说情况，如果是少吃多运动的话，慢慢就会降下来。只能说随着时间的推移会降的，
问题分析：你好！你这个年龄能做到‘戒烟戒酒’不容易，体重增加是因为戒烟戒酒后，饭量增加，消化吸收好，身体健康；要想解决你讲的这个问题，只要多锻炼、多活动就行了。
意见建议：同时你要少吃肥腻的、甜的食品；有人说：长胖有三个法子：糖、汤、躺；你自己对照注意一下就行了。
