空腹能喝绿豆汤吗?

会员599038 已回复
听说绿豆汤清热解暑,但不知道空腹喝有没有坏处?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李玉丰 医师 天津市胸科医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科、卵巢肿瘤、
已帮助用户: 16936
从中医的角度来看,空腹适量饮用绿豆汤是可以的,但不宜过量。脾胃功能较弱的人群尤其需要注意。
绿豆性寒,具有清热解毒的功效,非常适合夏季饮用以消暑解渴。然而,空腹时肠胃较为脆弱,若一次性摄入过多寒凉性质的食物,可能会导致脾胃不适,如腹痛、腹泻等问题。
建议在制作绿豆汤时,可以适当加入一些红糖或冰糖来中和绿豆的寒性,同时也能增加口感。此外,饮用后可搭配一些温热的食物,帮助调理肠胃。
夏季天气炎热,人体容易出汗,阳气外泄,此时更要注意保护脾胃功能。虽然绿豆汤解暑效果显著,但也要注意适量,避免因过度摄入寒凉食物而影响健康。
相关问答

空腹时不宜喝绿豆汤,因为绿豆本身性寒,尤其是脾胃虚弱,虚寒者不应当食用,正常人食用后可以影响到自身的脾胃功能,可出现腹痛,大便次数增多,食欲减退等诸多不适。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不可以。空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。会导致腹泻或消化系统免疫力降低。属于寒凉体质的人。有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

晚上喝绿豆汤一般不会发胖,但要注意用量。
绿豆属于富含蛋白质的食品,但也有一些淀粉类成分。蛋白质不属于增肥食品,淀粉食用过多则有增肥作用。晚上喝少量绿豆汤,进食后没有马上休息,则里面的淀粉可以通过运动被消耗,不会增肥。如果在睡前喝比较多的绿豆汤,缺少运动,则有一定的增肥作用。
建议:减肥一定要选择合适健康的方式,少吃多运动,不要选择节食等不健康的方式。

陈欣主任医师其他中日友好医院
擅长:支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暂停综合症,慢性咳嗽

病情分析: 你好,空腹是可以正常喝绿豆汤的,绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类!

史书利医师五官科山东省茌平县冯屯镇医院
擅长:牙科病 高血压 冠心病

绿豆汤是用绿豆熬制而成,其性寒、味甘,具有清热解暑的功效。胃寒主要表现为胃脘痛、胃畏寒,由于天气转凉或吃了生冷的东西,胃寒的症状会加剧,温痛减,口淡,爱喝热的饮料,通常是虚寒、实寒证,如果胃寒,可以饮用红糖生姜水,黄芪羊肉汤,高良姜粥,暖胃散寒。不要吃寒凉的食物,不要喝酒,要注意腹部的保暖,不要受凉。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

感冒了可以喝绿豆汤。绿豆汤起到清热解毒、降火消暑的功效,虽然不能治疗伤风,但是也可以用来治疗感冒。感冒的患者可以适量喝绿豆汤,但也不要喝太多,如果脾胃功能素体就比较虚弱,喝太多绿豆汤可以损伤脾胃。感冒期间要多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素。平时要多饮水,如果出现明显的症状,可以服用一些抗感冒的药物,比如三九感冒灵。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。