轻度脂肪肝多久能恢复需要根据具体情况来确定：
轻微脂肪肝的治疗需要多长时间才能痊愈，具体原因是个人的肝功能和对油脂的新陈代谢的适应程度也是不一样的。
此外，根据治疗方案、膳食和锻炼的不同，对肥胖患者的疗效也会有一定的影响。所以，要在最短的时间内达到最好的治疗结果，就必须要重视正规的药物疗法，要有规律的调整，要坚持下去，要坚持锻炼。
肝功正常的话不用吃药，脂肪肝主要是忌酒，减肥（包括运动减肥和饮食控制）。体重不减，一般是没法自己恢复的
轻度脂肪肝患者采取以下措施调理可以恢复。
如果是轻微的脂肪肝，在日常生活中要多补充蛋白质，多食用高纤维的食品，尽量不要食用高脂肪和高油脂的食品；日常的饮食要有规律的调整，比如抽烟、喝酒、散步、慢跑、游泳、打太极拳等，尽量做到少吃多餐；此外，轻度脂肪肝的病人在检测到转氨酶增高后要及时口服药物，避免长期不及时处理，导致病情加重，比如肝硬化等。
指导意见：控制脂肪肝病情进展的重要措施 。瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，可适当多吃些。
一般情况下，轻度脂肪肝的患者需要通过饮食调理和运动锻炼等方式进行治疗，通常6个月左右能够恢复。具体内容如下：
如果患者有轻度脂肪肝，患者需要及时就医，在医生指导下进行饮食调理和运动锻炼，少吃高糖、高油的食物，多吃清淡、易消化的食物，适当地进行体育锻炼，控制体重。如果患者积极配合治疗，通常在6个月左右能够恢复。
轻度脂肪肝是可以治疗恢复的，轻度的脂肪肝其实不需要治疗，因为轻度的脂肪肝它肝脏的损伤不是很重，大多数查转氨酶都是正常的，应该也不会有特殊的不舒服的表现，所以这些年轻人，而且他可以通过运动，控制饮食，然后控制体重来减轻脂肪的沉积。
