调整饮食，妊娠糖尿病发生是和这种孕期大吃大喝是有直接的关系的，要注意营养的均衡，如果发生妊娠糖尿病，首先调理饮食结构。饮食上注意少量多餐，一天可以吃5到6顿饭，摄入一些低脂蛋白，吃水果在两顿饭中间的时候吃。
糖尿病治疗分为以下三种方法：
第一、饮食和运动是生活方式的变化。从食物的角度来看，糖尿病患者提倡高蛋白、低碳水的食物。高蛋白食物中要监测的指标是尿蛋白含量。如果尿蛋白水平明显提高，蛋白质含量不能太高，每天每公斤标准体重摄入的蛋白质不能超过1、2g。
第二、药物治疗，药物治疗涵盖了包括口服药和注射药在内的多个领域。常用的口服药物有双胍、噻唑啉酮、磺脲、SGLT-2抑制剂、DPP-4抑制剂和其他药物。目前注射的药物有两种。一个是胰岛素。另一种是GLP-1受体兴奋剂，所有药物都必须在医生的指导下使用。
第三、糖尿病大部分是可以控制的疾病，所以不能忽视糖尿病教育。
检查糖尿病的方法主要有：
1.糖尿病可以通过血液检查、葡萄糖耐量试验、胰岛素和C肽、糖化血红蛋白同时测定来检查。
2.诊断是否患有糖尿病，还可以确认尿糖和外周血糖。
3.取静脉血测定血糖是最准确的方法，不太受外部环境因素的影响。但是抽血前要在空腹上呆8个小时以上。空腹血糖大于或等于7.0mmol/l，餐后2小时血糖或随机血糖大于或等于11.1moll/L时，可诊断为糖尿病。
2型糖尿病造模的方法如下：
1.饮食诱导模型：高能量饮食，主要是脂肪和/或糖含量高的食物。研究表明，高能量饮食可使动物脂肪细胞过度增殖，由此导致的肥胖可进一步引起胰岛素抵抗和糖尿病。高能饮食诱导的型糖尿病模型具有与人类型糖尿病发病机制相似的优点。既能表现出与人类相似的症状，又能避免化学药剂诱发的体内重要器官损伤。2.药物饮食诱导模型：高脂饮食诱导的型糖尿病（HFD)＋链脲佐菌素（STZ）诱导的2型糖尿病。2型糖尿病的明显病理生理特征是胰岛素调节糖代谢的能力下降（胰岛素抵抗）和胰岛β细胞功能障碍引起的胰岛素分泌减少（或相对减少）。
中医将糖尿病分为阴虚热盛型、气阴两虚型和阴阳两虚型。治疗方法：
1.阴虚热盛：表现为烦渴多饮，咽干舌燥，过食饥，大便秘结，舌红苔黄，脉滑或弦数。采用滋阴清热法，选取桑叶、地骨皮、小川奈那、天花粉、麦冬、生地。
2.气阴两虚：表现为乏力、气短、自汗、活动加重、口干、多饮多尿、心烦发热、便秘、腰膝酸软、舌淡或暗、舌苔薄白少液或少苔、脉弱。采取益气养阴的治疗方法，选取玉竹、制黄精、黄芪、制女贞子和枸杞子。
3.阴阳两虚：表现为乏力自汗，四肢冰凉，腰膝酸软，耳轮干燥，多饮多尿，或浮肿少尿，或泄泻，阳痿早泄，舌淡苔白，脉沉弱。温阳养阴治法，选取鹿角霜、熟地黄、山茱萸、淫羊藿、肉苁蓉、菟丝子。
妊娠期糖尿病的预防方法：
第一、每天早上称体重的话，要注意孕期体重的增加。怀孕期间体重过多或过少会增加妊娠性糖尿病的风险。
第二、要有健康均衡的营养。怀孕期间体重增加太多的话，增加食物是不合适的。怀孕期间要保持健康均衡的饮食、低脂肪、低热量、高纤维和高蛋白。
第三、孕期要注意各种运动。如果怀孕前有运动的习惯，怀孕后要坚持这个习惯。如果怀孕前没有运动的习惯，怀孕后就要开发或寻找自己能做的有规律的运动。
第四、充足的规律休息时间是减少妊娠糖尿病的好生活方式。
