您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力
吃完减肥药后肚子变得又大又硬可以通过药物治疗、按摩等方式进行改善。
1.药物治疗：吃完减肥药后肚子变得又大又硬可能是消化不良造成的，容易对胃肠有一定的刺激，患者可以遵医嘱及时使用健胃消食片、保和丸、蒙脱石散等药物进行治疗，平时还要多喝水。
2.按摩：患者还容易出现腹胀、腹痛等不适的症状，患者可以在专业医生的指导下进行局部按摩，能够缓解不适，注意按摩时力度不要过大，防止造成伤害。
问题分析：你好，每个人的体质不一样，对药物的反应也是不一样的，您的这种体质可能出现了什么不良的反应。由于年轻，不建议吃减肥药的。您看到的是有头发脱落，可是对胃肠粘膜，对身体别的方面也是有一点损害的。
意见建议：建议您要停止服用减肥药，通过节食，或者运动，或者针灸的方法来减肥，是比较安全的。
病情分析： 可吃些硫酸亚铁片。中成药复方阿胶浆、驴胶补血颗粒也是不错的选择。
意见建议：首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜，许多蔬菜含铁质很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
指导意见：尽量多吃新鲜蔬菜和水果，多做户外运动多锻炼，可以增强身体本身的适应能力，改善目前这种状况，减少皮下脂肪储存和增加弹性
问题分析：减肥药都有副作用对身体不好停药后还会反弹吃了减肥药加量吃饭也也是减肥药的一种副作用吧！
意见建议：最佳的减肥办法是运动加控制饮食，饮食要清淡，多吃水果蔬菜不吃零食，不吃油腻食物，坚持运动可以做一些简单的有氧运动，比如跑步，跳绳爬楼梯。
