问题分析：你说的情况如果是淋雨后出现月经不调症状的话考虑是受凉的问题引起的，这样的情况下推荐选择中医科较好的
意见建议：按照你说的情况看主要是因为受凉诱发宫寒方面的可能性大，可以选择适当的服用补气养血以及暖宫的药物治疗，增加饮食的营养才可以的
不孕月经不调可以行促排卵疗法或者食道性疾病。
月经不规律会出现月经周期、颜色异常等现象，月经不调主要是由于内分泌系统失调引起的，月经不调会对人体的排卵产生一定的不利作用。女性应及时到妇科彩超、激素六项等检查，确定引起女性经期不调的病因，并及时进行相应的处理，以免出现长期不规律的现象，从而影响到自身的健康和备孕，需要进行促排卵疗法或者食道性疾病。
一般情况下，月经不调是刮宫后的一种常见并发症，需要积极进行治疗。
可以通过B超等检查来看子宫内膜的厚度来明确是否为子宫内膜的过度损伤，在饮食上清宫后一定要注意相关的禁忌事项，不吃生冷刺激或者油腻上火的食物，另外要多注意补充营养，以帮助增强身体免疫力。治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于身体恢复。
清宫通常指清宫手术。一般情况下，清宫手术后月经不调可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性在进行清宫手术后出现了月经不调的情况，女性可以遵医嘱使用妇科千金片、康妇胶囊等药物进行治疗，以改善症状。
2.日常护理：在清宫手术后，女性可以通过日常护理来改善月经不调的情况。女性应注意休息，不要过早发生性行为，可以适当地吃一些动物肝脏、红枣等来补充身体所需要的营养元素。此外，女性应避免剧烈运动，不要进行盆浴。
取环后月经不调可以采取药物治疗和一般治疗。
一般来说，取环后的月经量会减少。这是因为上环时非发炎的刺激引起的月经量增加，取环后没有刺激，月经量减少，同时体内雌激素分泌较低，子宫内膜较薄。取环后，因心情不稳定，会引起内分泌紊乱，从而引起月经量的减少。此外，取环后若没有调理好自己的身体，缺乏足够的营养，也会造成月经量减少。取环后的月经量会有一些改变，但是并不是很严重，在三个月经周期之后，女性的月经就会恢复正常。取环后应注意休息、合理补充营养、保持心理平静、取环后的2个星期内不能同房。可以口服妇科千金片进行调理。
一般上环前三个月月经不规律也属于正常。长期出现这种，需要去医院做个B超，看看环的位置是否正常，再就是可能这个环在你体内不太适应，可以更换一个。建议等月经干净2-7天以内，把环取下来，先观察一段时间。
