左手腕做90度支撑动作疼痛

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最近发现左手手腕在做90度支撑动作时会感到疼痛,且手腕下方有轻微肿胀感。平时没有其他不适,做垂直拉伸或轻柔活动时则无明显疼痛。
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李晓云 医师 茶陵县下东乡光辉村下周湾卫生室皮肤科 一级乙等
擅长:皮肤病
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根据你的描述,这种情况可能与腕关节的骨膜受压或微小损伤有关。
建议你减少做引起疼痛的动作,尽量避免过度使用手腕。
一般情况下,休息大约半年左右时间,可以促进恢复。
如果症状没有改善,或者出现其他异常情况,请及时复查。
在恢复期间,可以适当做一些轻柔的手腕活动,但要避免对关节造成过大压力。
如果有需要,也可以咨询专业的物理治疗师进行康复训练。
相关问答

指导意见:这个可能还是要拍个片子看看,是不是关节的问题导致的, 另外主要是可以外用红花油,红外线理疗看看了,方便话麻烦给个评价

邓燕副主任医师精神科
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。

指导意见:腱鞘炎的治疗方法很多,针灸、封闭、手术均可。 大多的腱鞘炎可以采用针灸、封闭 治疗等非手术措施,如果这些非手术措施治疗效果不佳,可以考虑手术。

高国静医师妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经

指导意见:根据图片情况,还是腱鞘囊肿表现,与慢性劳损有关,目前可以做个小手术切除可以了,问题不大的。

于建设主治医师外科枣庄矿业集团滕南医院柴里分院
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,颈椎病

病情分析: 临床这样的情况考虑属于慢性疲劳等会导致疼痛的啊

意见建议:一般临床建议及时的休息保养为主,很重要,即可好转的,估计是保养不当,试试结合布洛芬胶囊

王骞外科安徽歙县新溪口乡育林村卫生室
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻

指导意见:你好,这个情况考虑是慢性劳损或急性损伤导致的创伤性关节炎,建议运动要适量,避免过大范围,及过于承重,局部做些热敷,按摩,理疗,内服外用舒筋通络,活血止痛的药物等观察。

吴勇江主治医师其他江苏省大丰同仁医院
擅长:综合

指导意见:你好根据你的描述来看考虑为受凉劳累引起的腱鞘炎。建议你平时要注意保暖,少用冷水少长时间使用电脑手机或手工编织缝纫理发等,多热敷按摩缓解疼痛,或者服用些扶他林或止痛膏,严重的可以封闭或小针刀治疗

李楠楠主治医师内科枣矿集团滕南医院柴里分院
擅长:心血管疾病、高血压