慢跑后心跳太快怎么办

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最近跑步时发现心率飙升到170次/分钟,感觉有点担心。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈赛 副主任医师 台州中心医院内科 三级甲等
擅长:白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤的化疗及分子靶向治疗,...
您好!正常人在剧烈运动后会出现心率加快的情况,这属于正常的生理反应。通常情况下,休息一段时间后心率会逐渐恢复正常。
建议您在运动结束后静坐或躺下休息约30分钟,然后再次测量心率。如果心率仍然高于100次/分钟,可能需要进一步检查以排除潜在的健康问题,如甲状腺功能亢进、贫血或其他心脏相关疾病。
日常生活中请注意适量运动,避免过度劳累,并保证充足的睡眠和均衡的饮食。如果您有其他不适症状或持续担心,请及时到医院的心内科就诊,进行心电图等相关检查以明确病因。
希望我的建议对您有所帮助,祝您健康!
相关问答

房颤心跳太快可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
由于导致心房颤动有多种病因,并时常震颤。因此在临床上就需要针对其产生的因素来采取一定的措施。心脏病、冠心病,高血压性心脏病等,甲状腺功能亢进等,均可造成上述状况。另外还有就是由于其他因素所造成的心脏停搏或者是心房纤颤。因此应在找到病因后对症下药,通常情况下,选用抗心律失常药物。同时还要注意预防其他疾病的发生。除此之外,日常饮食中也应该做到有章可循,切忌暴饮暴食,实现低脂,低盐生活方式。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,心跳太快睡不着,患者可先口服β受体阻滞剂,有助于减慢心率,改善心悸症状,代表药物有倍他乐克、普萘洛尔等。如果患者目前因甲亢而失眠,建议患者服用心得安,同时口服鲨肝醇、甲巯咪唑、维生素b12等。对于心脏神经官能症患者,建议可以口服艾司唑仑片。
建议在使用药物时遵医嘱使用,在日常生活中还需饮食清淡,作息规律,坚持运动,可以促进病情恢复。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心动过速是一种常见的心律失常,它是因心跳突然急剧加快所引起的一系列临床表现,此病常见于没有器质性心脏病的人,年轻人多于老年人,女性稍多于男性,参加各项社会活动和体育锻炼,保持心情舒畅,忌烟酒,对心率恢复很重要。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病


指导意见:你好。这是可以在医生的指 导上进行降压处理的,注意平时的饮食,尽量是要保持清淡的饮食,做好复查为好 的。

沙英娟医师妇产科威县人民医院
擅长:妇产科;阴道炎;宫颈炎

运动后心率在100到120次之间是正常的,这是由于在运动中骨骼肌的充血,骨骼肌的需氧量比平时高,而心脏的射血需要向外周动脉输送更多的血液,从而导致了心率代偿性的加快。
但是,早上安静的时候,心率超过100次,一般都是有代谢性疾病,主要是因为甲状腺功能亢进,所以要做甲状腺功能5项,检查促甲状腺素和甲状腺素的变化。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

病情分析: 考虑是心神经官能症的可能性大,建议到医院做心电图检查排除心脏病。注意避免劳累。

王庆松医师内科冠县甘屯卫生院
擅长:消化内科常见病