老人骨折的恢复时间通常比较长，一般3-6个月左右可以恢复。
老人身体素质相对于成年人来说，免疫力更低，组织退化更加严重，还可能伴有骨质疏松等不适症状，所以老人骨折的恢复时间通常比较长。有些患者由于伴有长期的糖尿病，营养不良等基础性疾病，也可能导致老人骨折的恢复时间较长，通常3-6个月左右可以恢复。如果老人出现骨折的情况，还应该及时前往医院就诊治疗。
如果老人腰骨折疼得厉害，可以在医生的指导下应用布洛芬、对乙酰氨基酚、曲马多等非甾体类抗炎药或者中枢性止痛药。
老人腰骨折疼得厉害主要是因为骨质疏松导致的，因为脊柱被挤压而扁平，无法支撑腰，腰不能挺立，所以病人很难翻身坐起。这时候要及时去医院做x光片、核磁共振片等检查。对于刚断的患者，建议行骨水泥内固定，使用安全气囊将其支撑，使其回复到原有水平。
一般来说，老人腰骨折后怎样治疗，需要根据实际情况进行判断。
如果老人腰骨折没有出现移位，通常可以采取保守治疗，建议患者绝对的卧床休息，可以在医生的指导下通过外固定架进行治疗。期间还应该要调整好饮食结构，可以适当的多补充钙质，多给予助消化的食物，多吃水果；如果老人腰骨折出现移位，则需要前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。
老人骨折可以通过补充钙剂、抗骨质疏松治疗、多吃蛋白质高的食物来恢复。由于老年人通常是由于骨质疏松症导致的骨折，因此在骨折后或骨折后要进行抗骨质疏松症。老年人骨折后要多做运动，可以服用钙剂、维生素D3等。可以在饮食方面多吃含钙的食物。可以适当的补充一些骨汤。此外，还要注意补充蛋白质。另外还需要适当的补充钙剂，市面上常见的钙片都可以，但是在服用钙片的时候需要添加维生素D3，这样可以促进钙的吸收。
一般情况下，老人胳膊骨折后可以通过日常护理来促进恢复，具体内容如下：
如果老人的胳膊出现了骨折的情况，老人应注意进行日常护理，以促进骨骼的生长。老人应注意多食用一些富含钙质的食物，要尽量避免食用辛辣刺激性食物。此外，老人应避免进行剧烈运动，不要过早负重或活动胳膊，以免导致骨骼断端再次移位。在治疗骨折的同时，老人应注意调整心情，要避免产生焦虑、抑郁等负面情绪。
老年人骨折后可以多吃高蛋白质食物、高钙质食物、补气血的食物。
1.高蛋白食品：骨折会加快人体的蛋白质丢失，可以通过吃鸡蛋、鱼肉、虾肉等来补充蛋白质。
2.含钙较多的食物：比如牛奶、鸡蛋等，可以补充钙，牛奶、牛奶、牛奶、酸奶等，如果感觉肠胃不适，可以多吃一些高钙的食物，同时要注意保持高蛋白。也可以在骨折后期适当的补钙。
3.补气血的食物：大枣、枸杞等具有补血作用，可以促进人体的恢复，有利于骨折的愈合。
