腺样体肥大的饮食禁忌如下：
1、不吃河鱼河虾、海鱼，可以吃海虾，建议一周2次，一次吃大概10只，海虾可以补肾阳和治疗扁桃体发炎。
2、不吃寒凉的食物，要吃性平、性温的食物。
3、不吃膨化食品、油炸食品、炒货，避免上火。
4、一周可以吃2次鳝鱼，一次吃半条或1条，鳝鱼可以补肾、补血、抗过敏明显，不会上火。
5、做补品，搓过脚后吃红枣大小的量，不要多吃，避免上火。
6、上火的情况下，可以用半个苹果煮水喝，去虚火，不上火不吃。
7、多吃肉，如猪肉、鸡肉、牛肉，肉尽量烧烂利于孩子吸收，多吃蔬菜，建议蔬菜和肉1：1。
8、要让孩子多喝水，降虚火。
长期鼻塞：孩子出现腺样体肥大，会有呼吸不畅通的症状出现，长期下去，还会影响鼻塞，严重的话，会对患者朋友的心肺功能造成一定的影响，会对小孩心肌造成一定的损害，耳部症状：腺样体肥大的出现，有可能会引起分泌性中耳炎的发生，从而对患者朋友的听力造成一定的影响，严重的话，还有可能出现化脓性中耳炎。
通常情况下，腺样体肥大是腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状。腺样体肥大在发病期间的症状主要表现为不同程度的阻塞后鼻孔，并且会压迫到咽鼓管，导致喉咙和下呼吸道受到刺激，引起张口呼吸，因此儿童腺样体肥大有鼻堵、张口呼吸等症状，如果儿童腺样体肥大不及时通过合适的方式进行治疗，可能会导致生长发育缓慢，甚至失眠多梦，注意力不集中，因此儿童腺样体肥大有出现鼻堵、张口呼吸等症状，家长应及时送儿童进行治疗，一般情况下，儿童腺样体肥大可以通过手术来治疗，如腺样体切除术。
腺样体肥大的症状多见于儿童因为腺样体肥大阻塞鼻孔后而出现呼吸道阻塞的症状，儿童睡眠时张口呼吸，伴打鼾。鼻腔分泌物多，说话时语音模糊，带有鼻音。易发生呛咳。
及时的口服药物控制感染。如果持续性的口服药物不缓解，可以考虑及时的进行手术治疗。平时注意增加免疫力。再一个也要适当补充钙和鱼肝的，也要多休息的，保证充足的睡眠吧，多休息观察，如果严重可以手术治疗。
小儿的甲状腺肿大，是通过分型来鉴别的。在调理的时候，要注意的是脾胃，如果是因为脾胃湿热，可以用三仁汤、薏苡仁、豆蔻仁、苍耳子散等中药，还有就是可以在粥里面加入薏米仁，祛除体内的湿邪。如果是因为胆脏郁热，可以使用苍耳子散和龙胆泻肝汤，同时还可以使用中药进行外熏，通过热气熏蒸，使其体积缩小，从而达到一定的疗效。
