酵素青梅有可能会导致肠胃不适引起腹泻。
酵素摄入以后会促进肠胃蠕动，肠胃虚弱会引起腹泻，是人体内新陈代谢的催化剂，里面富含多种维生素，同时酸性口质可以达到润肠通便以及美容的食疗功效。当患者吃饭时间不固定以及生活习惯不规律的人群，可以适当的喝些酵素，青梅能够促进大便顺畅排出，还可以改善肠道消化不良。
但是需要注意对于脾胃虚弱的患者，最好不要服用酵素青梅，以免对自身病情加重，他这段时间还需要改变不良生活习惯，不要长时间久坐。
指导意见：你好，金广元酵素青梅是目前很流行的健康食品,但是没有治疗作用的，考虑副作用不大的。
指导意见：你所说的伊瘦酵素青梅属于广告产品，我不能过多评价。减肥多吃青菜水果，避免煎炸油腻食品，不要吃零食不要吃太甜的东西；多参加体育锻炼，跑步、健身等。建议不要用减肥药物来减肥。
酵素青梅长期吃不会有太大坏处，但特殊人群需注意。
酵素青梅一般是没有什么副作用的，但是有部分特殊的人群是不能服用的。长期食用也不会有太大坏处。它的主要功效就是通过促进胃酸的分泌，达到一个消化体内食物和毒素，排毒养颜的功效。它是由专家们通过提取青梅中的有益物质，去除无益身体减肥的一些要素，达到促进人体免疫力提高，增强身体素质的功效。值得推荐食用，携带也非常方便。
建议:怀孕期间的女性以及消化道严重溃疡的人不要服用，以免伤害到宝宝和导致病情加重。除此之外酵素青梅也要按量服用，不能过量。
指导意见：可以吃。酵素青梅具有润肠通便、排毒养颜、帮助消化，促进新陈代谢的作用。
问题分析：你好，根据你所提供的信息建议尽量减少服用，长期服用的话易导致营养不良，体内激素水平失衡，月经不调等，对怀孕有一定的影响。
意见建议：注意休息及卫生，保持心情愉快，合理运动，健康减肥
