指导意见：朋友你好;这些保健品没有多大的作用的，但一般也不会有太明显的副作用。
胆结石不能够吃蛋白粉。
蛋白粉是含有一定的蛋白质，对于胆结石的病人在服用过后有可能会引发病情发作。胆结石考虑是由于个人饮食不良或者是遗传因素等原因所引起，最好还是及时的到正规的医院做相关检查后，可以通过碎石或者是服用相关的药物进行治疗，一般能够达到有效的治愈。
平时的饮食一定要多加注意，避免吃辛辣和油腻刺激性大的食物，不然很容易会引起病情加重要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水。
指导意见：你好，根据你的问题描述，蛋白是人体必须的物质，所以可以适当服用的，不会造成依赖，平时注意多休息不熬夜，多运动。
病情分析： 你好，到不一定有什么坏处，但是也肯定没什么好处，不要浪费钱在这个上，自己饮食合理适当运动
意见建议：给你的建议是最好的养生方法，希望有所帮助，祝你健康
问题分析：你好，这个人摄入的各种营养物质无非分三大类：碳水化合物、蛋白质、脂肪。鸡蛋、瘦肉是常见的富含蛋白的食品。这个摄入蛋白粉对锻炼肌肉没有任何影响。但是也无需过量食用。
意见建议：日常生活中要保证身体健康荤素搭配均衡营养摄入才是最主要的。
