病情分析：失眠多梦、记忆力减退是更年期常见症状，夜晚睡不好，白天没有充足的精力，影响工作和生活，并且睡眠不足容易导致内分泌失调，造成新陈代谢紊乱，影响身体健康；
意见建议：饮食方面可以多喝粥类，粥自古就有凝神静气，通气养生的功能，还可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充营养；多做按摩，缓解紧张的神经，可以每天按摩太阳穴、百会穴几分钟时间；再就是熬喝中药，中草药所含植物精华能够通透人体调节内分泌，舒缓神经，并且能够补肾养气调经养虚。
病情分析： 你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的
意见建议：治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .
指导意见：你好根据问题描述以及症状体征，这种情况主要考虑植物神经功能紊乱。首先建议避免熬夜 注意休息，在医生指导下口服谷维素，维生素b1调理，明白了吗如有帮助请评价
心理分析：你好，你的情况不算病，梦境是每个人每天晚上睡眠后必经的一个阶段，每个人晚上都会做梦，但是很多人不记得，所以觉得自己没做梦。你记得比较清楚，一般是说明你晚上睡觉不够踏实，不够放松，造成精神还在紧张状态，此外，睡眠比较浅也证实了你的这一点。所以这个一般说明白天你心理压力较大或者过于焦虑。
心理指导：焦虑和压力都可以自行通过调整缓解，也可以通过心理咨询缓解，请不要担心。
病情分析： 你好，神经衰弱而有睡眠质量有问题而伴有黑眼圈主要是见用眼过度、经常熬夜、缺乏维生素或肝肾阴虚导致的。
意见建议：所以平时的日常生活调节很重要，避免眼睛疲劳，特别是要少对电脑，保持足够的睡眠，可以适量的服用维生素AE，和服用六味地黄丸来调理，饮食也宜清淡，忌过食辛辣煎炸上火的食物，可多吃蔬菜水果增生维生素的摄入，适量用护眼的产品，也可用、土豆或青瓜切片外敷眼处。祝早日康复！
问题分析：你好！头痛、经常早醒、睡眠浅、多梦已经查过头颅CT没有异常，表明可能是功能性病变，而不是器质性病变，没有必要再做个头颅CT。
意见建议：避免焦虑，避免熬夜，可以服用参芪五味子片或者生脉饮先看看，避免过于劳累。
