顺产后的漏尿怎么办?

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我是32岁女性,顺产后没多久经常出现漏尿情况,想了解如何进行盆底肌康复。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
门波 主任医师 河南省中医院妇产科 三级甲等
擅长:治疗前列腺病、男女不育症、性功能障碍及泌尿系各种感...
产后漏尿是一个常见的问题,尤其是顺产的妈妈们。这通常是因为分娩过程中对盆底肌肉造成了拉伸和压力,导致其功能减弱。
盆底肌康复需要通过专业的锻炼来增强肌肉力量,恢复正常的控尿能力。
建议您在专业医生的指导下进行盆底肌训练,包括Kegel运动等基础练习。同时要注意避免过度劳累,保持良好的生活习惯。
如果情况严重,可能需要进一步检查和治疗,比如物理治疗或手术干预。
请记住,每个人的恢复速度不同,坚持锻炼是关键,同时要保持耐心和信心。
希望我的建议能帮助您尽快恢复健康!
相关问答

产后出现打喷嚏漏尿,一般是压力性尿失禁引起的。
漏尿常常发生于打喷嚏、咳嗽、大声说话,或腹部剧烈活动时,如起立、鼓肚子等情况。尤其是对经阴道顺产的女性患者,常常因为在生产过程中,造成盆底肌的撕裂、松弛,而导致尿道下移、膀胱下移。这时会出现尿道闭合压力减小,当腹压骤然升高,传导至膀胱压时,尿液即可不自主的漏出。部分患者在怀孕时盆底肌受损,产后会出现阴道前后壁松弛、膨出、子宫脱垂甚至漏尿等问题,是正常情况。但平卧或者静息的状态下,一般不会发生漏尿。
建议:产后立即做盆底肌的恢复性锻炼,可进行提肛肌的功能锻炼,如缩阴的动作,提肛的动作。

杨毅主任医师妇产科中国医学科学院北京协和医院
擅长:女性HPV感染诊断与治疗;宫颈疾病规范化诊断以及药物联合光动力无创治疗;外阴白斑的诊断与治疗

此类状况应该是与侧向切口有很大关系。考虑到还没有完全恢复。还是去仔细复查一下,看看是什么引起的。早期检查和治疗。必要时多注意休息。可能人们普遍认为盆底肌肉松弛是其大概的原因。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:考虑多属于产后气虚等导致出现漏漏尿的情况,建议观察平时是否伴随追涨不适的情况,注意卫生
意见建议:建议复查子宫的恢复情况,观察分泌物等情况是否正常,积极选择提纲运动等改善不适的情况配合补中益气汤较好的,但是避免压力大,注意少食生冷刺激性食物,注意休息建议加强营养补水即可,减少剧烈活动

张伟医师妇产科定州东留春卫生院
擅长:真菌性外阴炎,月经不调,多囊卵巢综合征

指导意见:这个情况不会的,可以注意根据你的情况来进行调理为好的,同时间也是要注意积极的进行治疗,有利于恢复的。

徐清芝医师儿科冠县冠城镇徐三里庄卫生室
擅长:小儿内科

漏尿是产后常见的问题,可以通过盆骨基底的锻炼和物理治疗来缓解症状。
产后妇科检查出现漏尿问题,是因为女性在生产时导致盆底功能障碍,引起肌肉躺下变差,盆底内的脏器没有办法在正常的位置,从而引起相应的功能障碍,最常见的就是漏尿,产妇需要通过针对盆底功能的运动治疗、物理治疗等方法进行修复,症状严重的可以通过手术治疗,从而避免以后再次出现漏尿。
产妇妇科检查出漏尿需要及时进行治疗,如果不做任何治疗,随着年龄的增长,症状会越来越严重,中老年人是可能会出现不同程度尿失禁,严重的情况下也会导致子宫和盆骨内的脏器脱垂。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

产后漏尿一般会在四个月左右恢复,建议可以配合提肛运动、收缩运动、屏息运动来进行训练,可以加快恢复时间,躺在床上没事的时候、稍微有点尿意可以深吸一口气屏住,过一会儿缓慢吐出,走路的时候尽量有意识的绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,然后放松反复训练。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。