病情分析： 你好，朋友，根据你的描述，空调房间里是一个密闭空间，空气不流通，没有新鲜的空气来置换，如果有人感冒，在房间里的病毒肯定不会少，在这样的环境里，病毒就很容易被他人呼吸进入体内。所以，经常在空调房间的人，应时不时的打开窗户，让房间里的空气流动起来，把病毒驱散走，以减少感冒传播的机会。
意见建议：同时还要增强自身的免疫能力，就需要经常性的有氧运动，如骑车、快走、爬山、游泳等等，每天30分钟左右的温和有氧运动则有助于抵御伤风的侵袭。万一感冒，应及时服用快克这类抗病毒感冒药。
小儿预防感冒的具体方法如下：
1、多到户外活动，增强小儿的抵抗力，避免病毒侵入是关键。多注意小儿体格锻炼，跑跳、户外活动可以提高耐寒的能力。
2、季节交替期间不要带小孩到人多拥挤的公共场所去。
3、气候变化时要及时增减衣物。
4、营养合理搭配，膳食要均衡，可以多吃蔬菜、水果，还可以预防或治疗营养不良和佝偻病。
婴儿感冒要对症治疗，多休息，多喝水，孩子太小不要吃药，可以给婴儿多喂点母乳，并让他充足的休息，可以缓解感冒的症状。平时不要给婴儿穿太多的衣服，根据天气变化适当的给孩子增减衣物，多带婴儿出去晒太阳，呼吸一下新鲜的空气，增强孩子的抗病能力。
冬天预防感冒，首先尽量不要去人极密集的地方，另外在吃饭的时候，要勤洗手，使用洗衣液或者是肥皂，平时穿衣服的时候，要根据天气预报的温度来适当的调整衣服，避免身体着凉，会引起感冒，如果出现感冒，那么就需要及时就诊，如果不及时治疗，可能会引起发烧的情况，会加重病情，所以要及时治疗针对病因治疗，同时在饮食上也尽量不要吃辛辣刺激性食物。
问题分析：你好，预防感冒有两种方法一个是接种流感疫苗第二就是加强自身的抵抗力。
意见建议：你可以去防疫站打流感疫苗。另外可以打一个星期的胸腺肽提高免疫力。
