桑叶属于功能性食品，它具有药食同用的作用，它具有降压，降脂，抗衰老，增加耐力，降低血中胆固醇，抑制血栓形成的作用，对于患有糖尿病以及身体患有肺热，眼部发干发涩的症状，都有良好的调理作用。
桑叶具有多种功效：
疏散风热：适用于风热感冒和目赤肿痛，通常与菊花配伍使用。
清肝明目：用于治疗由风火引起的目疾（如急性结膜炎）。配合黑芝麻制成的桑麻丸，可治疗因肝阴不足或肝阳上亢导致的头晕、视力模糊。
清肺润燥：用于缓解肺热引起的干咳症状。此外，桑叶还被称为“三降”植物，能够降低血压、血脂和血糖水平；同时具有“六抗”作用，即抗菌、抗炎、抗肿瘤、抗病毒、抗疲劳和抗衰老。
为了准确了解您的健康状况，建议您到正规医院进行详细检查，并根据医生的指导进行针对性治疗。
具有清热解毒，凉血、止血，减肥的作用，适宜肥胖人群服用，荷叶茶可以促进肠道蠕动，有帮助消化的作用，适合胃肠道蠕动功能较慢，便秘的人群服用，有利尿的作用，可以用来治疗水肿，帮助体内排出毒素。
桑叶是桑科植物桑的干燥叶。味苦，甘，性寒，具有凉血止血，清肺润燥，疏散风热，平肝明目，桑叶是治疗眼睛疾病的重要药材，用桑叶和竹叶在一起熬水洗眼睛，可以起到明显的效果，而长期饮用桑叶泡的水，可以有效的从内部调理身体，补气益脾，减轻身体内虚现象，对脸上的黄褐斑有一定的效果。
桑叶和桑枝的功效与作用，有通经络、行津液、利关节、祛风、除痹、止痛的功效，临床用于治疗感冒、风湿性关节炎出现的疼痛，以及受寒、受凉引起的风湿性关节病变，同时可以改善睡眠。
桑叶茶能够起到促进消化的作用，同时对于一些胃肠系统的疾病也能够起到很好的疗效，它具有缓解消化不良和饮食机制的功效，同时，山楂，决明子茶还能够润肠通便。长期服用此茶，除了缓解便秘之外，还可以清肝明目，同时能够消除体内的多余垃圾，还可以促进身体的排泄功能，能够起到清热降血压的作用。
