吃减肥药一般不是很好，可以选择吸脂手术的方法减肥。减肥药物可以促进营养的消化，达到减肥的效果，容易出现反弹，如果长时间服用也可能会导致肠胃的负担加重，所以尽量不要盲目的服用。吸脂手术减肥属于比较常见的一种减肥手段，利用负压的吸引能力将脂肪排出，从而可以达到瘦身的效果，安全性比较高。
减肥药物通常对身体不好，因为药物中可能会含有激素成分。如果服用减肥药物，减肥药一般含有激素成分，从而会干扰到正常的内分泌，甚至可能会引起内分泌失调的现象，有些人可能会导致减少肠道的蠕动和吸收，同时可以起到抑制食欲的方法，能够起到减肥的效果，同时还可能会导致肠胃出现紊乱的现象。如果想要达到良好的减肥效果，通常可以选择抽脂手术的方法，术后要做好护理措施，防止出现感染。
生菜减肥的效果是很好的。
在减肥的期间，是可以通过生菜进行减肥的。特别是水煮生菜，可以达到减肥的效果，并且水煮生菜的热量又是很低，不会引起脂肪堆积，并且不会存在有肥胖的现象。另外生菜中的纤维素含量也是比较丰富的，会促进肠道的蠕动。
选择使用生菜减肥是可以的，但是避免食用生菜拌沙拉酱。并且在减肥的期间需要搭配锻炼身体，减肥的效果是很好的。
减肥药有可能会影响月经，还有可能会对肝肾功能造成影响。减肥药物对身体的危害是比较大的，如果经常服用减肥药物可能会影响到正常的月经周期，也有可能会影响到肝肾功能，因此尽量避免盲目的服用减肥药物，如果想要减肥瘦身需要多做运动锻炼，必要时也可以通过做抽脂手术的方法减肥。
减肥药过量服用是有可能导致不孕不育的。
如果长期服用减肥药或者过量的服用减肥药，都有可能会导致不孕不育，因为大多数的减肥药中都含有一些激素成分，长期或者过量的服用减肥药，可能会导致内分泌紊乱，影响到卵巢的功能，出现月经不调甚至闭经的症状严重，就会导致不孕不育，所以不要盲目的服用减肥药减肥这种方法是不可取的，因此在以后生活中要注意，尽量不要服用减肥药。
建议：平时里按时作息，多吃一些青菜，水果等食物，尽量少吃油腻的食物，坚持每天做有氧运动，增强体质。
