答：重体力劳动者、有剧烈运动或者外伤史；姿势不良或曾长期弯腰工作者等。慢性劳损由于病程长，须使患者树立信心。中成药腰痛宁胶囊对治疗腰肌劳损效果甚佳，且服用方便，是腰肌劳损患者的贴心药。
指导意见：腰肌劳损属于肌肉拉伤唯一的治疗方法就是静养，多休息可以在受伤后48小时后局部热度和涂抹舒缓膏促进恢复，不要剧烈活动要调养3个月。
指导意见：你好， 腰肌劳损的疾病的情况是常见的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的症状的。建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、 消炎痛等止痛药物。
病情分析： 年轻人长期办公室工作，不良坐姿造成腰部劳累，局部血液流动不畅，易导致腰肌劳损的发生。得了腰肌劳损建议手术治疗。
意见建议： 腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。日常生活中应多睡硬板床，避免重体力劳动。
问题分析：你好：你主要是身体出现了腰肌劳损会造成腰部损伤疼痛也可以考虑及时的进行一些调理和治疗。
意见建议：治疗方案：你可以好好休息不要活动和劳累腰部周围适当的进行一些按摩。你也可以适当的通过局部理疗方法调整。
病情分析：年轻人长期办公室工作，不良坐姿造成腰部劳累，局部血液流动不畅，易导致腰肌劳损的发生。
意见建议：腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。可以口服双氯芬酸钠
和腰息疼胶囊来治疗外用活血止疼的膏药，日常生活中应多睡硬板床，避免重体力劳动。
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