指导意见：虚弱 脾胃不健运 时间长导致身体瘦弱 消化系统功能不良 脾脏 建议服用中药 逍遥丸 这个药功能疏肝理气 增强肝功能 增强内脏的消化能力 对身体很有好处 增强肝对脂肪类食物的消化能力 防止脂肪肝的产生
病情分析： 一般的中医药考虑是脾肾阳虚消化不良引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃黑芝麻核桃仁瓜子仁之类的食物，口服壮腰健肾丸、脾肾两助丸、补脾益肠丸之类的中成药，注意饮食的调理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
可以通过按摩治疗，沿脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起即可。
病情分析： 脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等。
问题分析：根据你的描述，考虑你可能是因为饮食不规律或是饮食辛辣生冷肥厚导致的脾胃虚弱，出现食欲不佳，或是上腹部饱胀以及食物不化或是大便次数增加。
意见建议：建议饮食清淡有营养，三餐规律，软食为主，避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物，戒烟戒酒，避免熬夜，保持愉快的心情，可以口服香砂养胃片以及归脾合剂或是四君子丸或是多酶片以及胃蛋白酶等，祝你早日康复，健康幸福，新年快乐
病情分析： 你好,这种情况应该是脾胃虚弱引起的,可以服用吗叮啉片,人参健脾丸治疗的,平时饮食均衡清淡,
意见建议：多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定时定量,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,注意休息,避免过度劳累
